Все, что съел Александр Скарсгард, чтобы стать Тарзаном!

Диета, разработанная для Александра Скарсгарда, представляла собой девятимесячную программу с тремя циклами питания: циклом наращивания, циклом диеты и циклом поддержания. В этом видео мы подробно рассмотрим цикл наращивания и всё, что Александр Скарсгард ел для роли Тарзана. Это одна из многих официальных тренировок #MagnusMethod! Это отличные домашние программы питания для набора мышечной массы. ◼ Загляните в приложение Magnus Method Training Program ⚡️ https://magnusmethod.com/ ⚡️ Чтобы получать ежедневные советы по фитнесу и вдохновение, подпишитесь на меня в Instagram: 💪   / magnuslygdback   💪 ◼ Ознакомьтесь с некоторыми из моих продуктов! ◾ Моё масло для бороды: 👉 https://magnusmethod.com/products/bea... ◾ Мои тренировочные эспандеры: 👉 https://magnusmethod.com/collections/all Главы: 0:00 — Введение 0:29 — Циклы питания 1:01 — Анализ цикла 2:26 — Продукты, которые ел Тарзан 4:03 — План питания 5:40 — Набор массы дома #magnuslygdback #magnusmethod #alexanderskarsgard #celebritytrainer