La iaia Angeleta, la ‘superabuela’ de 94 años: “Solo tomo una pastilla, subo leña a peso cada día"

Pasar un día con la iaia Angeleta es comprobar como se viven y se siguen con naturalidad todos esos mantras que repiten los especialistas en envejecimiento saludable. Descanso, ejercicio, sol y aire libre, relaciones sociales, alimentación sana, compañía, metas diarias, ilusiones… La iaia Angeleta quizá no sabe nada de las zonas azules ni del famoso ‘biohacking’, pero su ímpetu y buen humor demuestran que su receta funciona. “Mi secreto para estar así es trabajar muchísimo”, afirma, a sus 94 años. Fuente: https://www.lavanguardia.com/vivo/lon... Suscríbete a nuestro canal: http://bit.ly/suscribeteLV Lee esta y más historias en https://www.lavanguardia.com/ Síguenos en: Instagram:   / lavanguardia   Twitter:   / lavanguardia   Facebook:   / lavanguardia