ПИТАНИЕ ОДНИМИ ФРУКТАМИ! КАК ПЕРЕЙТИ НА СЫРОЕДЕНИЕ?

Доктор Корасса — бразильский диетолог, специалист по сыроедению и гигиене природы с почти двадцатилетним стажем! Она опубликовала 10 книг о здоровье, питании, голодании и рецептах натуральной сырой пищи, провела 6 онлайн-курсов, организует интенсивные ретриты, выступает с лекциями TEDx на международном уровне, принимает пациентов онлайн или лично. 00:01 — Как начать сыроедческую веганскую диету? Как питаться фруктарианской диетой на основе фруктов? 03:00 — Диета из живой пищи против палеодиеты против фрукторианской диеты 06:00 — Распространенные ошибки в сыроедении — фрукты или проростки? 12:00 — Доктор Герберт Шелтон и диета естественной гигиены — Люди не всеядны, а фруктоядны — 13:20 — Диета 80/10/10 и доктор... Дуглас Грэм — оздоровление на сырой пище, фруктах и ​​овощах 16:00 — пирамида сырой пищи — сочетание продуктов и что есть фруктарианцам 20:00 — правила сочетания продуктов? Советы по составлению вашей натуральной гигиеничной фруктарианской диеты? 21:00 — различия между корнеплодами, клубнями и луковицами 23:00 — бобовые и злаки — фасоль в сырой диете? Злаки — для птиц 26:00 — питание по сезонам — как питаться сырой пищей в соответствии с сезонами 27:00 — фруктарианская диета или диета фруктофага? Человек не может жить только на фруктах! 36:00 — употребление приготовленной пищи? Овощи на пару? Идеальное соотношение макронутриентов? 80 10 10? 38:00 — 80% углеводов, 10% жиров, 10% белков — как получить идеальное соотношение макронутриентов? 41:00 — профиль макронутриентов в каждой группе продуктов? 43:00 - Полезны ли орехи и семена? Сколько орехов и семян нужно есть при сыроедческой веганской диете? 44:20 - Как понять, что вы придерживаетесь идеально сбалансированной диеты? 46:00 - Вода - возможно, самый важный питательный элемент! 47:00 - Меньше обработанных продуктов, больше цельных! 55:00 - Преимущества интервального голодания для вашей сыроедческой диеты? 1:00:00 - Нейроадаптация, как бросить, сахар, соль, масло и приготовленная пища? 1:01:00 - Детоксикация и отказ от приготовленной пищи? Диета «Сад Эдема» - Фруктоядная диета, наша натуральная диета    • LIVING ON FRUIT! FRUITARIAN GARDEN OF EDEN...   ПРЕИМУЩЕСТВА ВОДНОГО ГОЛОДАНИЯ! ГИГИЕНИЧЕСКОЕ ПОСТУПЛЕНИЕ ПОД МЕДИЦИНСКИМ НАБЛЮДЕНИЕМ: ЛЕЧЕНИЕ ПРИРОДОЙ    • WATER FAST BENEFITS! MEDICALLY SUPERVISED ...   Читайте наши книги на Amazon: Диета Эдема - Руководство по сыроедческой фруктарианской диете - https://a.co/d/2hlV6x5 Гигиеническое голодание - Хирургия природы - https://a.co/d/7jG4xe3 Деликатесы природы - Готовка без плиты (книга рецептов) - https://a.co/d/0rAUa3q ДИЕТА ИЗ ИСТОЧНИКА МОЛОДОСТИ! ПЛЕМЯ ХУНЗА: КАК НЕ СТАРеть!    • Видео   ЖИЗНЬ НА ФРУКТАХ 40 ЛЕТ! ФРУКТАРИАНСКАЯ ДИЕТА 80/10/10! Доктор Дуглас Грэм    • LIVING ON FRUIT FOR 40 YEARS! FRUITARIAN 8...   #фруктарианство #диета #сыроедение ЛУЧШИЕ ФРУКТЫ ДЛЯ ПОСАДКИ В ВАШЕМ САДУ! Экскурсия по моему бразильскому саду    • BEST FRUITS TO PLANT IN YOUR GARDEN! My Br...   ЧТО Я ЕМ В ДЕНЬ ПРИ ФРУКТОВАЯ ДИЕТЕ! ЖИВУ ФРУКТАМИ    • WHAT I EAT IN A DAY IN A FRUITARIAN DIET! ...   ЧТО Я ЕМ В ДЕНЬ КАК ДЕРЕВОЕДЕРЯЮЩИЙ ПИЩЕВОЙ КОНСУЛЬТАНТ И ФРУКТОВЩИК    • WHAT I EAT IN A DAY AS A RAW FOOD NUTRITIO...   НЕВЕРОЯТНЫЕ ПРЕИМУЩЕСТВА 40-ДНЕВНОГО ВОДНОГО ГОЛОДАНИЯ! Крупные фармацевтические компании не хотят, чтобы вы знали    • INSANE 40 DAYS WATER FASTING BENEFITS! BIG...   www.saudefrugal.com.br saudefrugal@gmail.com или WhatsApp: http://wa.me/5521920230034 Instagram:   / drcorassarawfoodnutritionist   TikTok:   / drcorassaenglish   Группа WhatsApp: https://whatsapp.com/channel/0029VaLX... Группа Telegram: https://t.me/+kGtS2tFXSYJjMzcx Подписывайтесь на нас в социальных сетях: @drcorassarawfoodnutrionist во всех социальных сетях Информация, представленная здесь, не заменяет медицинскую консультацию. По любым вопросам, касающимся изменений образа жизни, проконсультируйтесь с врачом и диетологом.