Parkrun: Меня ограбили на старте?!

Привет, замечательные люди! На этой неделе снова на паркране — и это ПРЕКРАСНО! А точнее, на паркране на набережной Литлхэмптон в Сассексе. План был такой: пробежать в спокойном темпе за 22:30, но я увлекся... Еще раз спасибо всем замечательным волонтерам, вы все просто легенды. Надеюсь, вам понравится. 👉 Не забудьте подписаться — я на пути к 3000 подписчиков, и ваша поддержка значит для меня очень много. Спасибо, что вы часть этого бегового пути! 🏃‍♂️ Добро пожаловать в Light It Up Running! Ваш главный канал для: Мотивации для бега и советов по тренировкам Обзоров Parkrun и забегов Информации о тренировках к марафону Честных обзоров экипировки Взлеты и падения на пути бегуна Независимо от того, тренируетесь ли вы к личному рекорду на Parkrun, полумарафону или марафону, здесь вы найдете вдохновение. 🔥 Подписывайтесь на еженедельные видео о беге → @LightitUpYeah 💬 Есть вопрос или история о беге? Оставьте комментарий — буду рад пообщаться. 📸 Следите за моими пробежками в Instagram и Strava: @lightitupyeah 📧 По вопросам сотрудничества: lightituprunning@gmail.com #parkrun #runningmotivation #sub205k #runningtips #parkrunUK #5ktraining #marathontraining #runnersofyoutube #runningcommunity #runwithme #hovepromenadeparkrun