Como tomar uma decisão importante, sem me arrepender?

Você precisa tomar uma decisão importante na carreira, no relacionamento ou sobre ter filhos, mas o medo de errar te paralisa? Neste vídeo, eu te explico as causas psicológicas por trás da indecisão (a famosa paralisia por análise) e trago ferramentas práticas da TCC, como a Balança Decisória, para você decidir com muito mais segurança. Assista também:    • Por que não consigo agir, mesmo sabendo o ...   Inscreva-se no canal para acompanhar os próximos vídeos.    / @cidasilva.psicologa   Livros que eu recomendo: Apaixone-se por si mesmo -3ª Edição: Como reconhecer o valor extraordinário da autoestima https://link.amazon/B0ih6ifTW O Direito de Dizer Não! o Primeiro Passo Para Resgatar o Amor-próprio e ser Feliz https://link.amazon/B02UjTEwp (Ao comprar por esses links, você apoia o canal com uma pequena comissão, sem pagar nada a mais por isso). Para saber como é a terapia comigo, clica no link abaixo: https://cidasilvapsicologa.com.br/ Sobre mim Sou psicóloga há 20 anos (CRP 08/17755) e especialista em terapias cognitivas e comportamentais baseadas em evidências científicas. Meu trabalho é ajudar você a compreender a si mesma e o que está por trás do sofrimento emocional, para que você possa viver melhor consigo mesma e também com os outros.