نوعين من شرايح الرده بالشوفان بدون زيت او دقيق ابيض او اسمر وصفه صحيه جدا
سفرة مرفت
0:00 / 0:00
نوعين من شرايح الرده بالشوفان بدون زيت او دقيق ابيض او اسمر وصفه صحيه جدا
9 552 просмотра · 6 лет назад
سفرة مرفت
9,05 тыс. подписчиков
9 552 просмотра · 6 лет назад
المقادير
كوب ماء دافئ
معلقه صغيره عسل ابيض
معلقه كبيره خميره
رشه ملح زائد معلقه خل
بيضاء
2 كوب شوفان للفرد ردة
نوع العيش الثاني
كوب ماء دافئ معلقه صغيره عسل ابيض
معلقه كبيره خميره
رشه ملح
معلقه خل
كوب رده و كوب شوفان
نفرد العجينه بالرده
2 معلقه كبيره شوفان حبه كامله