筋トレが続く人は食事を考えません
ホワイトマン【WORKOUT】
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筋トレが続く人は食事を考えません
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今回は「筋トレが続く人は、食事を考えません」というテーマで話しました。
筋トレを続けるうえで大事なのは、毎回完璧な食事を作ることではなく、崩れそうな日に戻れる選択肢を用意しておくことです。
・コンビニ
・時短自炊
・冷凍ストック
この3つをうまく使えると、仕事終わりや筋トレ後でも食事管理を続けやすくなります。
家で筋トレをしている人は、ぜひ自分の生活に合わせて取り入れてみてください。
食事管理で崩れやすいタイミングがあれば、コメントで教えてください。