Методы НЛП: выявление ценностей и критериев

Методы НЛП: выявление ценностей и критериев Бесплатный PDF-файл о том, как выявить свои ценности: https://selfconcept.com/eliciting-val... 🧠 Узнайте больше об онлайн-платформе Ultimate NLP Practitioner https://ultimatenlppractitioner.com/?... В чём разница между ценностями и критериями и почему они важны? Ценность — это не вещь. Ценность — это степень значения, которое вы придаёте чему-либо, будь то большое значение для вещей, которые вы высоко цените, или малое значение для тех, которые вы не цените или цените мало. Когда я пишу «вещи», я также имею в виду впечатления или услуги, а не только предметы. Возьмём, к примеру, деньги. На самом деле, нам не нужны зелёные бумажные деньги, и большие суммы на нашем банковском счёте ничего не значат, если мы не придаём им ценности. У каждого человека своя индивидуальная оценка вещей, даже денег. Хотя сто пенни равны доллару, а десять стодолларовых купюр равны тысяче долларов, у каждого человека своё представление о том, что для него значит эта сумма. Чтобы определить свою ценность денег, просто спросите себя, что для вас важно в деньгах? Если у вас есть конкретная цель — сколько денег вы хотите, уточните вопрос и спросите себя, что важно в наличии именно этой суммы. После каждого ответа продолжайте спрашивать себя, что важно или что «это» позволило бы вам быть, делать или иметь, пока не дойдете до точки, где вы не сможете найти более высокую ценность. Обычно вы оказываетесь в центре таких больших ценностей, как счастье и радость. Знание своих ценностей — одна из самых важных вещей, которые вы можете знать, потому что для большинства людей их ценности неосознанны. Ваши ценности — это то, что движет вами во всем, что вы делаете. Если вы не знаете, почему вы делаете то, что делаете, вы не живете полной жизнью. Критерии — это то, как вы понимаете, что у вас есть или ощущаете свои ценности. Возвращаясь к примеру с деньгами: как только вы узнаете, какова ваша высшая ценность для получения желаемых денег, пора выяснить, как вы понимаете, что ощущаете эту ценность на сенсорном уровне. Что вы видите, слышите или чувствуете, когда ощущаете эту ценность? Не удивляйтесь, если ваша цель изменится в ходе этого процесса. Часто так и будет, потому что вы часто обнаружите, что цель несколько условна, и вы можете испытать свои высшие ценности, не ища ничего вне себя. Подведем итог: предположим, вы хотите заработать миллион долларов в следующем году. Спросив себя, что важно для достижения этой цели, вы обнаружили, что высшая ценность, связанная с этой целью, — это счастье. Затем вы спрашиваете себя, как вы узнаете об этом, когда вы счастливы? Что вы увидите, услышите или почувствуете? Если это сложно, вспомните время, когда вы были счастливы. Что вы видели, слышали или чувствовали (ощущение может быть как внутренним, так и/или сенсорным). Вероятно, вы сможете вернуть чувство счастья, просто вспомнив время, когда вы были счастливы, и вы можете осознать, что делаете это в настоящем, и делаете это без миллиона долларов. Вы не зависите ни от кого и ни от чего, чтобы сделать себя счастливыми. Вы также можете осознать, что существует определённая сумма денег, которая, как правило, даёт вам чувство полной уверенности, что добавляет вам счастья. Ваши критерии могут быть как внутренними, так и внешними. Счастливый и находчивый человек (особенно тот, кто осознаёт, что у него есть все необходимые внутренние ресурсы) с гораздо большей вероятностью достигнет своих целей, чем несчастный и ненаходчивый человек. Выявление ценностей и критериев — это то, что вы можете делать с чем угодно, не только с деньгами. Вы также можете выявлять ценности и критерии других людей. Это часто создаёт очень интересные и приятные дискуссии. Как только вы освоите это, вы сможете использовать это для собственного счастья и благополучия, более эффективно коучинговать других, заключать сделки и вести энергичные переговоры. Как только вы поймёте, что движет вами внутри и как вы определяете, когда это у вас есть, и поймёте это в других, ваша жизнь откроется так, как вы и представить себе не могли, если не сделаете это практикой. ======================================================== Не пропустите ни одного видео от Дэймона! НАЖМИТЕ здесь, чтобы подписаться: https://www.youtube.com/channel/UCDeP... ========================================================== Дэймон Карт Коуч и тренер NLP-Gym.com Подпишитесь на Facebook:   / nlpgympractice   =========================================================== Техники НЛП: Выявление ценностей и критериев    • NLP Techniques: Eliciting Values & Criteria