【左手の使い方が鍵!】バックハンドストロークが武器になる3つのコツ!
ピックルボールワン | PICKLEBALL ONE
0:00 / 0:00
【左手の使い方が鍵!】バックハンドストロークが武器になる3つのコツ!
14 641 просмотр · 4 месяца назад
ピックルボールワン | PICKLEBALL ONE
10 тыс. подписчиков
14 641 просмотр · 4 месяца назад
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
📲 PICKLEBALL ONE 公式LINE
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
🎾 更にレベルアップにつながる上達のヒント、
ピックルボール最新ニュース等をLINE限定で配信中!
🎁 友だち追加すると、ショップで使える最大1,200ptプレゼント
👇 こちらから1秒で登録
https://liff.line.me/2010043718-X6Eq8...
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
🔗 シリーズ
・Road to 4.0 #0 → DUPR 4.0の世界とは?どうやったら目指せる?
• DUPR4.0を半年で獲る方法|第1話:DUPR4.0とは?4.0になったらどうなる...
・Road to 4.0 #1 → 細胞レベルで打点との距離感をつかむ
• 【ピックルボール】DUPR 4.0プレイヤーを目指す!ボールを"○○す"感覚練習法
・Road to 4.0 #2 → 面の上でボールを転がす感覚
• 【ピックルボール基礎練】ショットが安定しない原因は"打点のブレ"!リフティングで細胞...
・Road to 4.0 #3 → フォアストロークのフォーム固め
• 【フォーム矯正】左手が鍵!正しいスイングを作る5ステップ
・Road to 4.0 #4 → バックストロークのフォーム固め
• 【左手の使い方が鍵!】バックハンドストロークが武器になる3つのコツ!
バックハンドストロークが安定しない原因は「利き手じゃない方の手」の使い方にあった!
パドルタッチ月村がサミーに教える、フォーム固め完全レクチャーをお届けします。
サッカーボール投げ・左手キャッチ・パドル面押し出しの3ステップで、誰でも体全体を使ったバックハンドが打てるようになる練習法。さらに「静の練習」「動の練習」の2段階で実戦に落とし込みます。
✅ この動画でわかること
・バックハンドストロークの最重要ポイント=利き手じゃない方の手
・サッカーボール投げで体全体の使い方を体得
・打点の目安は右足のくるぶしあたり
・パドル面を左手で押し出して左手の役割を体感
・静の練習(その場で打つ)→動の練習(動きながら打つ)の流れ
・動でフォームが崩れたら静に戻すのが上達の鉄則
・横→斜め→前後の動きへの応用
📌 タイムスタンプ
0:00 オープニング
1:14 今日のポイント
1:39 現状フォームチェック
2:23 コツ①サッカーボール投げ
3:47 コツ②左手で打点キャッチ
4:46 コツ③左手で面を押し出す
6:32 静と動の練習法
7:22 静の練習スタート
7:53 動の練習スタート
10:48 動きの応用
12:54 エンディング・次回予告
---
HP: https://company.pickle-one.com/
オンラインストア: https://pickleball-jpn.shop/
実店舗HP : https://ginza.pickle-one.com/
オウンドメディア:https://pickle-one.com/
公式YouTube : / @pickle-one
公式Instagram: / pickleballone_official
---
▼ピックルボールワンとは▼
「ピックルボールをライフスタイル(生活の一部)にする」
ということをビジョンに掲げて、
ピックルボールの魅力をもっと広めていく活動をしています!
今後もYouTubeや様々な場所で、ピックルボールを広める活動をしていくので、
チャンネル登録お願いします!
▼体験会の情報はコチラ▼
https://pickle-one.com/events/
▼パドルを買いたい方はコチラ▼
https://pickleball-jpn.shop/
#ピックルボール #フォーム #上達法 #Roadto4.0