パワースナッチ完全教科書マニュアル（1から10までフォームと手順を全部解説）

ウェイトリフティングの代表的な競技であるパワースナッチについて その手順を全部解説します この動画を見ればパワースナッチ初心者から上級者まで もっと上手くなれます ▶︎動画チャプター 0:00 オープニング 0:40「パワースナッチ」のセットアップ1 2:59「パワースナッチ」のセットアップ2 3:38 1st step 4:09 2nd step 5:06 3rd step 6:14 バーベルのキャッチ 7:47 エンディング ▶︎UNINTERRUPTED Fitness公式サイト https://www.crossfituninterrupted.com ▶︎UNINTERRUPTED Fitness公式インスタグラム   / uninterrupted_fitness   ▶︎UNINTERRUPTED Fitness公式フェイスブック   / uninterrupted_fitness-101463218261794   ▶︎Tony公式インスタグラム https://www.instagram.com/tomohiro_it... 【各種お問い合わせ】 https://www.crossfituninterrupted.com... 無料体験レッスン、見学、ジムスペースレンタルのご相談 その他、取材などのお問い合わせはこちらからお願い致します。 #スナッチ #snatch #CrossFit