4 Motivos para um DNF

4 Motivos para um DNF | Quando desistir também faz parte da corrida Um DNF — Did Not Finish — é provavelmente uma das situações mais difíceis de aceitar para quem gosta de correr ou pedalar. Mas será que um DNF significa sempre que falhámos? Neste vídeo falo de 4 motivos que podem levar um atleta a não terminar uma prova. Alguns são óbvios… outros só percebemos quando já estamos no meio da montanha e as coisas começam a correr de forma muito diferente daquilo que tínhamos planeado. E há um deles que, na minha opinião, pode fazer toda a diferença entre continuar… ou perceber que chegou o momento de parar. Ao longo do vídeo partilho a minha experiência e aquilo que aprendi sobre preparação, gestão de esforço, corrida de montanha e tomada de decisões durante uma prova. Se praticas trail running, corrida, ultra trail ou estás a preparar um desafio de longa distância, este é um daqueles temas que convém pensar antes de estar na linha de partida. 👉 Vê até ao fim e diz-me nos comentários: já tiveste algum DNF? E qual foi o motivo? Se gostas de conteúdos sobre corrida, trail running, ciclismo, treino e desafios de resistência, subscreve o canal para acompanhares os próximos vídeos. ================== 📷 O Meu Instagram https://www.instagram.com/maurosnpint... ================== 📌 O meu canal    / @corredorimprovavel79   ================== 📌 Partilhe o vídeo com os seus amigos    • 4 Motivos para um DNF   ================== Não clique aqui: https://bityli.com/TM8AS #trailrunning #correr #trail #ciclismo #gravel #ciclismodeestrada