2026.08.19左營樂齡認知運動花絮

1.以「認知運動教練科學」結合了神經科學、運動心理學與動作控制。 2.透過客製化的「運動處方」與「雙重任務訓練」，強健大腦執行功能、提升神經可塑性，並優化運動表現、延緩認知衰退。 3.有效提升肢體的協調、肌力與關節靈活性，強化日常所需的功能性動作，增強生活自信。