День 1: Монстр-понедельник - Для справки: 30-дневный фитнес-план Ханны Иден

Начните БЕСПЛАТНУЮ 30-дневную пробную версию прямо сейчас: https://bbcom.me/free-30-Day-Trial Покупайте добавки, витамины и многое другое! https://bbcom.me/shop FYR расшифровывается как «Найди свою причину». Уделите Ханне Иден 30 минут 5 раз в неделю, и вы откроете в себе сторону, о существовании которой даже не подозревали. Основанный в 1999 году, Bodybuilding.com посвятил себя тому, чтобы сделать фитнес жизненным путем, и создал определяющие моменты, которые помогли сформировать современную индустрию. Наша цель — помочь миллионам людей достичь своих целей в фитнесе и здоровом образе жизни, продвигая нашу миссию по распространению послания: «Построй свое тело, построй свой разум, построй свою жизнь».™