5 DAYS OUT | EP. 1 Inizia la mia prima Peak Week💫

È ufficialmente iniziata la mia Peak Week🥹 Tra 5 giorni salirò per la prima volta su un palco per gareggiare nella categoria Bikini e ho deciso di documentare tutta la settimana, giorno dopo giorno, fino allo Show Day! Questo è il primo episodio, nonché il primo giorno, e vi racconto un po’ chi sono, perché ho deciso di aprire questo canale e, soprattutto, iniziamo insieme gli ultimi giorni della preparazione. ⚠️Piccola premessa: durante questa serie parlerò anche di peso corporeo, calorie, alimentazione e condizione fisica, perché fanno parte della preparazione agonistica che sto documentando. So che per alcune persone possono essere argomenti delicati. Quello che vedrete riguarda il mio percorso e il mio specifico contesto agonistico e non vuole rappresentare un’indicazione su quanto dovreste mangiare, pesare o fare voi🙏🏻 📲Mi trovate anche su Instagram: @alessiagreco.fit Ci vediamo nell’Ep. 2✨ 4 DAYS OUT. #peakweek #bikiniprep #naturalbodybuilding #bodybuilding #roadtoshowday