Вьетнамский суп фо с говядиной | MyHealthyDish
MyHealthyDish
0:00 / 0:00
Вьетнамский суп фо с говядиной | MyHealthyDish
150 241 просмотр · 1 г. назад
MyHealthyDish
3,02 млн подписчиков
150 241 просмотр · 1 г. назад
Закажите мою новую кулинарную книгу «Здоровый мой путь»
https://www.amazon.com/Healthy-My-Way...
Вот рецепт вьетнамского говяжьего фо
Ингредиенты:
900 г говяжьих костей
1,8 кг говяжьих рёбрышек
900 г говяжьей голяшки
900 г говяжьих рёбрышек
3 луковицы
110 г имбиря
60 г каменного сахара или 4 ст. л. столового сахара
1/3 стакана рыбного соуса (может понадобиться больше для придания вкуса)
2 ст. л. соли (может понадобиться больше для придания вкуса)
1 пакетик специй: семена кориандра, семена фенхеля, бадьян, гвоздика и чёрный кардамон.
1 упаковка фрикаделек
450 г нарезанного стейка из круглой говядины (также можно использовать нарезанную вырезку)
большая упаковка рисовой лапши
Для украшения:
ростки фасоли
тайский базилик
кинза
зеленый лук
лайм
Для соуса:
шрирача
хойсин
Инструкции:
Наполните большую кастрюлю водой и обдайте кипятком говяжьи кости, говяжьи ребрышки, говяжью голяшку и короткие говяжьи ребрышки в течение 15-20 минут. Слейте воду и промойте мясо, чтобы удалить всю пену и загрязнения.
Наполните кастрюлю свежей водой и верните мясо. Доведите до кипения и уменьшите огонь. Добавьте лук, имбирь, сахарный песок, соль, рыбный соус и мешочек со специями. Накройте крышкой и варите 2 часа. Через несколько часов выньте говяжьи кости. Накройте крышкой и варите еще 1-2 часа. На этом этапе я предпочитаю добавить еще воды, потому что часть ее испарится. Еще 3-4 стакана воды. Разрежьте фрикадельки пополам и добавьте в бульон фо. Попробуйте бульон, если нужно больше соли, рыбного соуса или сахара.
В большой кастрюле нагрейте воду и отварите рисовую лапшу 30–45 секунд, слейте воду и промойте холодной водой.
Для сборки добавьте рисовую лапшу в миску, нарезанную говядину, гарнир и выбранное мясо из кастрюли. Процедите бульон в миску.