Вы боитесь не неудачи, а того, что вас увидят за попытками

Начинать что-то новое может быть неловко ещё до того, как вы что-то сделаете. Возможно, вы хотите открыть свой бизнес, освоить новый навык, привести себя в форму, устроиться на работу, опубликовать свои работы или просто стать другой версией себя. Но потом вы начинаете думать о том, что люди будут наблюдать, осуждать, задавать вопросы или видеть, как вы испытываете трудности на начальном этапе. Этот страх может заставить вас продолжать ждать. Вы планируете, исследуете, готовитесь и говорите себе, что начнёте позже. Но в конце концов, «позже» становится привычкой, и вы начинаете осуждать себя за то, что никогда не давали идее реального шанса. В этом видео я рассказываю о том, почему первый шаг кажется таким сложным, почему мы стараемся начать с финишной линии, как на нас влияет то, что нас видят во время обучения, и что происходит, когда первая попытка не получается идеальной. Первый шаг важен, потому что он превращает идею в нечто реальное. Он даёт вам опыт, обратную связь и направление для движения. Вам не нужно быть идеальным, уверенным в себе или полностью готовым. Вам просто нужно сделать первую попытку достаточно маленькой, чтобы вы действительно смогли её осуществить. Люди могут вас осудить. Ваш первый результат может быть неуклюжим. Вы можете совершить ошибки. Но и попытка имеет свою цену. Иногда осуждение, которого вы пытаетесь избежать со стороны других людей, становится осуждением, которое вы испытываете к себе. Если вы что-то откладывали, выберите один маленький шаг и сделайте его на этой неделе. Напишите в комментариях, что вы начинаете. #самосовершенствование #личностныйрост #мотивация #уверенность #образмышления #прокрастинация #страхнеудачи #личностноеразвитие #жизньмолодоговзрослого