CAROL против Peloton (и других велотренажеров)

В этом видео я сравниваю велотренажер CAROL (Carol), работающий с искусственным интеллектом и предназначенный для высокоинтенсивных тренировок с низкой нагрузкой, который я использую уже более года, с традиционными велотренажерами и велотренажерами с воздушным сопротивлением, такими как Peloton, Assault и Rogue Echo. В частности, я сравниваю эти стационарные велотренажеры по их эффективности, требуемому времени, мотивационным факторам и цене. Это видео является дополнением к моим видеообзорам CAROL и обзорам в блоге (см. ссылки ниже), поэтому я рекомендую вам ознакомиться с ними для получения дополнительной информации о CAROL (особенно, о научных доказательствах, лежащих в основе его протокола тренировок сверхвысокой интенсивности). Что такое CAROL? CAROL — это стационарный велотренажер для высокоинтенсивных интервальных тренировок с низкой нагрузкой (REHIT), который может улучшить вашу физическую форму и здоровье с помощью искусственного интеллекта. Уникальность CAROL заключается в том, что каждая тренировка длится всего 8 минут и 40 секунд — достаточно коротко, чтобы вы даже не вспотели. [Промокод] Используйте код MICHAEL, чтобы получить скидку 100 долларов на велосипед CAROL (до 250 долларов в период действия акции) https://michaelkummer.com/go/carol. #ВелотренажерCAROL #Велотренажер #Биохакинг [Ссылки] Видеообзор CAROL:    • Ultimate CAROL REHIT Bike Review [Get Fit ...   Обзор CAROL в моем блоге: https://michaelkummer.com/carol-bike-... [Исследование валидации] https://www.acefitness.org/education-... [Маркеры глав] 0:00 - Вступление 0:55 - Преимущества велотренажеров 1:17 - Различия между типами велотренажеров 3:47 - Как работают спиннинговые велотренажеры, такие как Peloton 6:07 - Как работают велотренажеры с воздушным сопротивлением, такие как Rogue Echo Работа 8:00 - Как работают велотренажеры с искусственным интеллектом, такие как CAROL 12:15 - Что выделяет CAROL? 12:31 - Причина №1: CAROL очень эффективен 15:01 - Причина №2: Тренировка CAROL длится всего 8 минут 17:22 - Причина №3: ​​CAROL мотивирует вас тренироваться 23:30 - Причина №4: CAROL приносит большую пользу 24:34 - Почему сложно повторить тренировку CAROL? [Подписывайтесь на меня в социальных сетях] Твиттер:   / mkummer82   Инстаграм:   / mkummer82   Фейсбук:   / michaelkummerfit   [Медицинское предупреждение] Информация, представленная в этом видео, предназначена только для образовательных целей, не заменяет консультации врачей или зарегистрированных диетологов (которыми я не являюсь) и не должна использоваться для профилактики, диагностики или лечения каких-либо заболеваний. Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем начинать фитнес-программу, добавлять добавки в свой рацион или вносить другие изменения, которые могут повлиять на ваши лекарства, план лечения или общее состояние здоровья.