Как стоять и держать дротик | Уроки дартса для начинающих, часть 1

Новичок в дартсе? Начните с удобной стойки и хвата, который вы сможете повторять. В этом первом уроке я покажу вам, как найти и то, и другое, а затем дам простое упражнение на 30 дротиков, чтобы зафиксировать вашу отправную точку. Добро пожаловать на курс «Дартс для начинающих: от первого броска до первых 180» — бесплатный пошаговый курс от Flight Path Darts. Мы будем развивать вашу игру от основ до набора очков, игры в удвоение и участия в соревнованиях по дартсу. Вам не нужен впечатляющий средний результат или дорогое оборудование, чтобы начать. В первом эпизоде ​​вы узнаете, как: • Найти сбалансированную стойку, к которой вы сможете возвращаться при каждом посещении. • Протестировать различные положения хвата и давление. • Установить мишень для дартса со стальным наконечником на правильном расстоянии и высоте. • Зафиксировать свой первый результат на тренировке. Нет единой стойки или хвата, подходящего для всех. Этот урок поможет вам найти разумную отправную точку для вашего собственного броска. 📄 БЕСПЛАТНЫЕ РЕСУРСЫ К 1-МУ ЭПИЗОДУ Справочник по уроку — стойка, баланс и хват: https://drive.google.com/file/d/1OADm... Трекер для 30 дротиков — заполняемый или распечатываемый: https://drive.google.com/file/d/1IgIn... Руководство по настройке мишени для дартса со стальными наконечниками: https://drive.google.com/file/d/1XmVm... Загрузите свою копию трекера перед вводом результатов. Вы также можете распечатать его или записать результаты в блокнот. 🎯 ВАШЕ ПЕРВОЕ ЗАДАНИЕ Бросьте 30 дротиков в зону 20: 10 подходов по 3 дротика. Одиночный, двойной и тройной бросок в зону 20 считается одним попаданием за дротик. Запишите общее количество попаданий из 30, вашу стойку и удобство хвата, а также то, возвращались ли вы примерно к той же позиции при каждом подходе. До 2-го эпизода нет проходного балла. Это ваша отправная точка. 👇 Расскажите о своем результате в комментариях. Что было сложнее: освоиться на линии броска или найти естественный хват? РАЗДЕЛЫ 00:00 Почему важна ваша исходная позиция 02:08 Найдите свою стойку 04:34 Найдите свой хват 06:11 Проверьте силу хвата 07:49 Ваше первое упражнение на 30 дротиков СЛЕДУЮЩИЙ УРОК В 2-м эпизоде ​​рассматривается техника броска: движение руки, выпуск и развитие плавного, повторяющегося броска. Подпишитесь, чтобы следить за курсом. ✈️ ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К КОМАНДЕ FLIGHT Если вы хотите поддержать Flight Path Darts, вы можете стать участником канала здесь:    / @flightpathdarts26   #Дартс #ДартсДляНачинающих #FlightPathDarts Посмотрите Stod-Darts: https://stod-darts.co.uk/ Присоединяйтесь к Discord, поделитесь своим оборудованием и расскажите нам о своем текущем среднем показателе — давайте вместе развивать эту лигу.   / discord