Как крутой поворот в хоккее

Хотите улучшить свой крутой поворот в хоккее? В этом видео мы рассмотрим тренерские указания по выполнению крутых поворотов и сравним их с резкими поворотами, а также объясним, почему для улучшения навыков катания вам необходимо уметь выполнять оба типа поворотов. Крутые повороты предполагают удержание обоих ребер конька без перекрещивания или подворачивания, что позволяет плавно менять направление. С другой стороны, резкие повороты — полезный прием, когда нужно резко сбросить скорость и выполнить крутой поворот, идеально подходящий для моментов, когда вы двигаетесь быстрее. Как крутые, так и резкие повороты требуют разных подходов к тренировкам из-за их уникальной механики. В случае крутых поворотов мы сосредоточимся на искусстве подгибания и вращения лодыжек при сохранении правильного угла голени и положения колена. В свою очередь, резкие повороты предполагают скольжение по внешнему ребру конька и переход от пятки к носку при перекрещивании. Присоединяйтесь к нам в системе Downhill Skating System, чтобы открыть для себя мир углубленного обучения, эксклюзивных идей и бесценных ресурсов. Перейдите по ссылке, чтобы стать участником Train 2.0 и вывести свою игру в хоккей на новый уровень. _______________ Запишитесь на наши бесплатные тренировки мирового класса, чтобы начать изучать систему скоростного спуска на коньках: Перейдите по ссылке и присоединитесь к движению Train 2.0+, став участником сегодня: Не забудьте посмотреть видео прошлой недели здесь:    • Teaching Drills For Hockey Players   Посетите наш сайт Home Ice, чтобы узнать больше о Train 2.0 и следующей эволюции хоккейных тренировок: https://www.train2point0.com/ _______________ Подписывайтесь на наши другие социальные сети: Instagram: https://www.instagram.com/train2point... Twitter:   / train2point0   Facebook:   / train2point0   Ссылка на видео на YouTube:    • How to Tight Turn in Hockey   #train2point0 #downhillskating #hockeytraining #NHL 👉 Присоединяйтесь к Train 2.0+, все курсы, упражнения и полное руководство по технике здесь: https://platform.train2point0.com/pri... 👉 Начните бесплатное обучение по системе Downhill Skating System здесь: https://train2point0.com/free-training