Možganski fitnes: o pozornosti in premorih

Šolska ura traja 45 minut, delovnik osem ur. Na kakšen način lahko ostanemo budni? Kako lahko povečamo koncentracijo pri delu? Zakaj je pomemben premor med delom, učenjem in branjem? Kako s hojo vplivamo na spomin? Naša gostja je mednarodno certificirana trenerka spomina Jasmina Lambergar.