【ブッダの教え】驚くほど心が安定する考え方｜人生で「気にしなくていいこと」10選

人の目、過去の後悔、先の不安、人との比較。気づけば心が疲れていませんか。この動画では、ブッダの教えをもとに、人生で気にしなくていいことを十個、やさしくお話ししています。他人の評価、過ぎた過去、まだ来ない未来、比較、全員に好かれること、変えられないこと、小さな失礼、失ったもの、老い、完璧な人生。気にしないとは、どうでもいいと思うことではなく、心を必要のない苦しみから解放することです。今夜から試せる小さな習慣もご紹介しています。眠る前のひとときに、ゆっくりお聞きください。ご感想はぜひコメント欄へ。チャンネル登録もお待ちしています。 #ブッダの教え #仏教 #心が軽くなる #気にしない #執着を手放す #老後の不安 #心の安定 #人間関係 #知足 #無常 VOICEVOX:青山龍星