〇〇力が幸福度を爆上げする理由【要約】仕事も人間関係もうまくいく放っておく力 もっと「ドライ」でいい、99の理由
サムの本解説ch
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〇〇力が幸福度を爆上げする理由【要約】仕事も人間関係もうまくいく放っておく力 もっと「ドライ」でいい、99の理由
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【今回の参考書籍📚】
仕事も人間関係もうまくいく放っておく力―――もっと「ドライ」でいい、99の理由 (知的生きかた文庫)
枡野 俊明 (著) 三笠書房(編集)
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【目次👀】
03:13 ①なぜ私たちは「気にしすぎ」で疲れるのか
06:55 ②禅が教える「放っておく力」の本質
10:49 ③明日からできる「放っておく力」の鍛え方
14:44 まとめ