Высокий холестерин — это не всегда то, что вы думаете | Ник Норвиц

Холестерин стал одной из самых обсуждаемых тем в здравоохранении, но насколько хорошо мы действительно понимаем, что говорят нам результаты анализов? Вместе с Ником Норвицем, врачом, исследователем и экспертом по метаболическому здоровью, получившим образование в Гарварде, мы изучаем научные основы холестерина, статинов, препаратов GLP-1, кетогенных диет и почему сомнения в общепринятых представлениях могут привести к принятию более взвешенных решений в отношении здоровья. Оставьте нам голосовое сообщение! https://telbee.io/channel/4_b9zzx58wd... Обсуждаемые темы: → Снижают ли статины уровень ЛПНП? → Могут ли печенья Oreo снизить уровень холестерина? → Как работают GLP-1? → Может ли кето-диета улучшить метаболическое здоровье? → Что означают показатели крови? Спонсор: → Протеиновый порошок и товары первой необходимости Be Well By Kelly | Получите скидку 10 долларов на ваш заказ с промокодом PODCAST10 на сайте https://bewellbykelly.com. → Timeline | Клинически доказанная формула Timeline теперь доступна по новой, более низкой цене. Mitopure теперь стоит от 79 долларов при оформлении подписки на сайте https://timeline.com/KELLY → Fatty 15 | Fatty15 стремится восполнить уровень C15 в вашем организме и восстановить ваше здоровье в долгосрочной перспективе. Вы можете получить дополнительную скидку 15% на стартовый набор с 90-дневной подпиской, перейдя по ссылке https://fatty15.com/KELLY15 и используя код KELLY15 при оформлении заказа. → Kosterina | Вы можете приобрести все мои любимые товары на сайте https://www.kosterina.com/bewell и использовать код KELLY для получения скидки 15% на ваш первый заказ. Временные метки: → 00:00:00 - Введение → 00:01:30 - Кето-диета при язвенном колите → 00:04:45 - Объяснение холестерина ЛПНП и анализов крови → 00:08:45 - Статины: риски, преимущества и информированное согласие → 00:19:00 - Эксперимент с холестерином «Орео» → 00:24:20 - «Орео» против статинов для снижения ЛПНП → 00:31:10 - Препараты GLP-1: Оземпик, Вегови и Ретатрутид → 00:34:00 - Препараты GLP-1 и потеря мышечной массы → 00:45:00 - Метаболическое здоровье против холестерина → 00:51:30 - Пептиды для долголетия и повышения производительности → 00:56:00 - MOTS-c, тезаморелин и исследования пептидов → 00:57:40 - Безопасность пептидов, побочные эффекты и источники их получения → 01:13:15 - Ежедневная оздоровительная программа Ника Норвица → 01:18:20 - Где найти доктора Ника Норвица Ссылки на передачу: → «Исследование Oreo» Ника Норвица https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38276... Посмотрите Ника Норвица → Instagram | https://www.instagram.com/nicknorwitz... → Youtube | https://youtube.com/@nicknorwitzMDPhD... → Вебсайт | https://nicknorwitz.com/ → Substack | https://staycuriousmetabolism.substac... Посмотрите Келли: → Instagram | https://www.instagram.com/bewellbykel... → Facebook | https://www.facebook.com/bewellbykell...