​2 Exercícios de aquarela para acalmar a mente (Passo a passo)

​Sabe aqueles "dias de cão" em que a rotina pesa, os problemas se acumulam e a vontade é de simplesmente jogar tudo para o alto? É exatamente para esses momentos que a aquarela se torna o nosso refúgio literal. 🎨✨ ​No vídeo de hoje, vamos fazer juntos dois exercícios pensados para desopilar, acalmar a mente e não deixar a gente pirar. Mas, como aqui no canal a gente também gosta de evoluir, aliei esse relaxamento a muito aprendizado técnico! ​O que vamos praticar hoje: ​Formas geométricas na aquarela. ​O controle da água com as técnicas de molhado no molhado e molhado no seco. ​O uso de cores adjacentes no círculo cromático (para criar harmonias perfeitas). ​Como e quando usar canetas à prova d'água nas suas pinturas. ​Para fechar esse momento de autocuidado com chave de ouro, faremos um pequeno exercício guiado de mindfulness (atenção plena). No meio do caos diário, é essencial fazermos uma pausa para lembrar que, além dos boletos e do cansaço, as nossas vidas também são cheias de dádivas e coisas boas. ​Se esse vídeo foi o respiro que você precisava hoje, não esquece de deixar o seu like! Compartilhe com aquela amiga que também está precisando de um momento de paz na rotina e se inscreva no canal para termos sempre o nosso encontro marcado. ✨ ​🛍️ Materiais Utilizados no Vídeo: ​Estojo Van Gogh (12 cores - Rosas e Violetas): https://link.amazon/B03DOk5Kk ​Pincel Redondo Pelo de Marta Keramik (Tamanho 10) ​Caneta Uniball Brush Pen (Caligrafia): https://link.amazon/B07mTKCoY ​Sketchbook Baohong (Nota: Esse caderno maravilhoso eu não encontrei na Amazon, comprei o meu pela Temu!) ​🌟 Conheça os meus kits iniciantes e materiais favoritos na minha página oficial: 👉 https://a.co/d/06LtwYg6 ​Transparência: Os links da Amazon acima são links de afiliado. Como Participante do Programa de Associados, sou remunerada pelas compras qualificadas efetuadas. Você apoia o Anna Pinta e Pensa e me ajuda a trazer mais conteúdos como este, sem pagar absolutamente nada a mais por isso! ​#️⃣ Hashtags ​#aquarela #mindfulness #artecomoterapia #annapintaepensa #aquarelaparainiciantes #exerciciodeaquarela #saudemental #refugiocriativo #aquarelavangogh #coresadjacentes #molhadonomolhado #rotinacomarte