Jag byter diet med en fitness-tjej

I dagens video byter jag diet med en fitness-tjej – Emma Larsson. Vi äter exakt som varandra under en dag för att se hur stor skillnaden egentligen är mellan en killes och en tjejs diet. Emma visar mig exakt hur hon äter för att bygga sin fysik och tar mig igenom ett brutalt benpass på gymmet. Samtidigt ska hon testa mina bästa proteinrecept och äta betydligt mer mat än hon är van vid. Hur olika äter vi egentligen? Vem får det tuffast? Och går det verkligen att prestera optimalt på en helt annan typ av diet? Det ska vi ta reda på idag. Glöm inte att gilla och prenumerera för mer liknande content. Kod MACKAN på Pumplab.se, YoungLa och Viciwear.com för 15% (Reklam) Instagram: Emanuelssonmarkus Snapchat: Emanuelsson0207 Tiktok: MACKAN