Бокс: спец-ОФП. Круговая тренировка

105 363 просмотра · 8 лет назад

Школа бокса Алексея Фролова

325 тыс. подписчиков

105 363 просмотра · 8 лет назад

Записывайтесь на занятия! т. 8-926-222-84-49. Где проходят тренировки: http://boxfr.ru/?page_id=22 О тренере: http://boxfr.ru/?page_id=199 Стоимость занятий: http://boxfr.ru/?page_id=98 Многие просили снять, как проходит тренировка. Мы сняли небольшой отрывок тренировки, посвящённой специальной боксёрской общефизической подготовке. Такие круговые тренировки проводятся каждую пятницу. Вторая часть тренировки - • Бокс: спец-ОФП. Работа на снарядах