【もうバカにされたくない】見下し・マウントしてくる相手への対処法(人間関係・マウンティング)
つぐみの50代からの自分取り戻しカウンセリング
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【もうバカにされたくない】見下し・マウントしてくる相手への対処法(人間関係・マウンティング)
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つぐみの50代からの自分取り戻しカウンセリング
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「なんで私のこと、そんなにバカにするの?」
「どうしていつも上から言われるんだろう…」
見下されたり、マウントを取られたりすると、
その場では何も言えなくても、
家に帰ってから何度も思い出してしまうことがあります。
この動画では、
見下したりマウントを取ってくる人の心理と、
その言葉に振り回されずに自分の心を守るための対処法をお話ししています。
動画の途中では、
「見下されても自分を見失わないための 心の守り方ワーク」
もプレゼントしています。
相手を言い負かすためではなく、
「私は本当はどう感じた?」
「私は自分をどう思っている?」
そんなふうに、自分の心に戻ってくるためのワークです。
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もう、誰かの言葉で
自分の価値を決めなくて大丈夫。
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胎内記憶セラピスト
長谷川つぐみ
もとアダルトチルドレン
子供のころからの拒食症、会食恐怖症、いじめ、不安神経症、パニック障害、うつなど壮絶な人生経験を活かし
実体験を交えて伝える感情解放のメソッドと
人の心の仕組みを丁寧に伝えるオリジナルのカウンセリングスタイルには定評があり
「自分の人生を諦めたくない」
「親(母親)からの自立を目指したい!」などの悩みを抱える
15歳~70歳の幅広い世代から支持され
これまで延べ3900名以上の心のサポートをしている。
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