Перейти к содержимому

Rutina de ELIPTICA para ADELGAZAR para MUJERES + 40 AÑOS - 20 min - video 1647 may abad

May Abad

0:00 / 0:00

Rutina de ELIPTICA para ADELGAZAR para MUJERES + 40 AÑOS - 20 min - video 1647 may abad

17 972 просмотра · 2 года назад
May Abad
190 тыс. подписчиков
17 972 просмотра · 2 года назад
#1647mayabad #maylovfitt #eliptica20minutos RUTINA de ELIPTICA para ADELGAZAR Rápido 🔥 Quemar 300 calorias en 20 minutos - Hoy te traigo una rutina de ejercicios con la ELIPTICA ideal para adelgazar muy rapido. Te aconsejo que controles tus pulsaciones en el rango quemagrasa te dejo aqui el link para el RETO FIT MUJER +40: ESTIRAMIENTOS: Estiramientos:    • Estiramientos   Playlist HIPOPRESIVOS:    • Hipopresivos   Sino sabes calcular tus pulsaciones en 2 minutos aqui 👉http://mayabad.com/2021/11/03/pulsaci... Podrás unir este entrenamiento a otros para completar vuestro calendario de ejercicios. No te olvides de visitar la web www.mayabad.com donde tienes todos los calendarios de entrenamiento tanto para principiantes como para todos los niveles Tenemos un RETO WONDER WOMAN para conseguir el cambio físico que tanto deseas. Pincha ahora aquí https://mayabad.com/ 🔴 Si quieres ayudar a mi trabajo en este canal y en la mejora del mismo para seguir creando mas y mejor contenido, puedes donar mediante PAYPAL: https://paypal.me/LoveFitt ♡♡ ¡SUSCRÍBETE! ♡♡ https://bit.ly/3EuBFKb ►Instagram: https://cutt.ly/5hk8hnG ►Blog: https://mayabad.com/blog/ ►Facebook: https://cutt.ly/whk8xz Si estás leyendo esto, significa que perteneces al 1% de las personas que se lee las descripciones de los videos HASTA EL FINAL. Déjame en comentariosc2 🐣🐣 pollitos. Si veo muchos, me alegrarás el dia