Prépa HYROX & Trail comment je gère les deux en même temps ? FAQ épisode 9

Bienvenue dans ce nouvel épisode de prépa Hyrox et Trail ! épisode 9 Il me reste 2 mois pour me donner a fond pour l’Hyrox de Geneve et mon 60 km trail TDDM Rejoignez mon challenge 12 semaines à la maison : ( dispo dans l’onglet programme de mon application ) 3 jours offerts 🎁 plus de 2000 recettes ( protéiné / végétarien / sans gluten / sans lactose etc.. ) entraînements en salle et à la maison journal de suivi / agenda C'est par ici : https://cbpf.azeoo.com/subscription/s... -25% avec mon code OSE sur le site ESN ( compléments alimentaires et nutrition sportive ) https://ch.esn.com Pour me suivre : Insta : @paulianeracine Insta pro : @coaching_by_pauliane contact pro : osepodcaste@gmail.com