太極ストレッチ - 股関節ver. -

【太極ストレッチ　- 股関節 -】 座ったまま誰でもできるゆったり『太極ストレッチ股関節ver.』 太極拳やカンフーをやっている方、やっていない方もぜひ真似してやってみてくださいね☺️ 呼吸を整え、体を整えてスッキリ✨ 🌟解説している先生：INAMI先生 総合太極拳3連覇、元自選難度太極拳選手。自身の太極拳教室を運営しながらカンフーアーティストとして活動中。 ●Instagram ▶︎ https://instagram.com/inami_future?ig... ●Twitter ▶︎ https://twitter.com/inami_future?s=21... ●blog ▶︎ https://note.com/inami_future 🌟教室ホームページ ▶︎ https://www.east-martialarts.com/ 🌟武術監修・ストレッチ監修・カメラ等：飛龍先生