Перейти к содержимому

20’lerimde Keşke Bunları Bilseydim | 23 Hayat Dersi

Uzm.Dr.Zeynep Kulcu Kızılkaya

0:00 / 0:00

20’lerimde Keşke Bunları Bilseydim | 23 Hayat Dersi

19 656 просмотров · 3 дня назад
Uzm.Dr.Zeynep Kulcu Kızılkaya
3,2 тыс. подписчиков
19 656 просмотров · 3 дня назад
30 yaşıma girdim ve 20 yaşındaki halime dönüp baktığımda, “Keşke bunu daha erken bilseydim” dediğim birçok şey olduğunu fark ettim. 🤍 Bu videoda kariyerden İngilizceye, paradan sağlığa; egzersizden cilt bakımına, ilişkilerden sosyal medyaya kadar 20’lerimde keşke bilseydim dediğim 23 hayat dersini paylaşıyorum. Bunlar “30 oldum ve artık hayatı çözdüm” tavsiyeleri değil. Ben de hâlâ öğreniyorum, fikrimi değiştiriyorum, hata yapıyorum ve bazı hedeflerimin peşinden gitmeye devam ediyorum. Ama bugün 20 yaşındaki halim karşıma otursaydı, ona söylemek isteyeceğim şeyler muhtemelen bunlar olurdu. ⏱️ 00:00 30 yaşıma girdim 01:10 Kendine yapabileceğin en iyi yatırım 02:00 İngilizceyi neden erken öğrenmelisin? 03:08 Kendini tanımaya zaman ayır 04:35 İletişim becerisi gerçekten ne kadar önemli? 05:40 Tek başına kalabilmeyi öğren 06:28 Network hakkında yanlış bildiğim şey 07:42 Kendini başkalarının zaman çizelgesiyle kıyaslama 08:33 20’lerinde yaptığın hatalar hayatının sonucu değil 09:46 Disiplin mi motivasyon mu? 10:44 Sağlığını “sonra”ya bırakma 11:41 Egzersizi sadece kilo vermek için yapma 12:39 Kilo değil, sürdürülebilir alışkanlıklar 13:32 Pahalı skincare her zaman daha iyi değildir 14:35 Cilt bakımında daha fazla = daha iyi değil 15:36 Güneşten korunmaya erken başla 16:37 Her beauty trendini takip etmek zorunda değilsin 17:39 Görünüşüne yatırım yap ama özdeğerini ona bağlama 18:19 Her fırsat senin fırsatın değildir 18:57 Pahalı şeyler almak ≠ zengin olmak 19:58 Sosyal medyada gördüğün hayat, gerçek hayatın tamamı değil 21:07 Arkadaşlıkların değişmesi normal 21:56 Sevdiğin insanları erteleme 23:02 30 yaş yaşlı değil 24:13 20’lerime söylemek istediğim en önemli şey 💬 Siz de 20’lerinizdeyseniz videodaki hangi madde size en çok dokundu? 30’larınızda veya daha ilerideyseniz de “Keşke 20 yaşımda bilseydim” dediğiniz bir şeyi yorumlara yazın. Gerçekten okumak isterim. ⚕️ ÖNEMLİ BİLGİLENDİRME Bu videoda paylaşılan görüşler kişisel deneyimlerime ve genel bilgilendirme amaçlı içeriklere dayanmaktadır. Dermatoloji, cilt bakımı, sağlık, egzersiz ve beslenmeyle ilgili bölümler kişiye özel tanı veya tedavi önerisi değildir ve hekim muayenesinin yerini tutmaz. Her bireyin sağlık durumu, cilt yapısı ve ihtiyaçları farklıdır. Kişisel bir sağlık veya cilt probleminiz varsa size uygun değerlendirme ve tedavi için ilgili sağlık profesyoneline başvurmanız gerekir. Videoda yer alan finansla ilgili ifadeler de kişisel deneyim ve görüş niteliğindedir; yatırım danışmanlığı değildir. #20ler #HayatDersleri #30Yaş #KişiselGelişim #Dermatolog