Du musst DICH SELBST an erste Stelle setzen, um emotional zu heilen | Carl Jung
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Du musst DICH SELBST an erste Stelle setzen, um emotional zu heilen | Carl Jung
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Du musst DICH SELBST an erste Stelle setzen, um emotional zu heilen | Carl Jung
Du bist für alle da. Du verstehst, verzeihst, hilfst und versuchst, niemanden zu enttäuschen. Doch sobald es um deine eigenen Bedürfnisse geht, stellst du dich selbst zurück.
Carl Jung zeigte, wie leicht wir uns in solchen Rollen verlieren können. Aus „Ich bin hilfsbereit“ wird irgendwann „Ich darf niemanden enttäuschen“. Aus Rücksicht wird Selbstaufgabe. Und Gefühle wie Wut, Erschöpfung oder Traurigkeit werden verdrängt, weil sie nicht zu der Person passen, die wir glauben sein zu müssen.
Emotionale Heilung bedeutet deshalb nicht, plötzlich egoistisch zu werden. Es bedeutet, deine eigenen Gefühle ernst zu nehmen, Grenzen zu setzen und nicht länger jede Beziehung um den Preis deiner eigenen Würde festzuhalten.
Du musst andere nicht weniger lieben, um dich selbst mehr zu lieben.
💬 Wann hast du dich zuletzt bewusst für dich selbst entschieden?
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