Vad gjorde forntidens människor på natten?

I kväll trycker du på en strömbrytare. Men under nästan hela människans historia fanns ingen. Här i Norden var vinternatten arton timmar lång. Vad gjorde människor med allt mörker? Vi går igenom elden, nattvakten, berättelserna och den "första och andra sömnen", och vad forskningen faktiskt vet. Kapitel 00:00 Strömbrytaren 00:00 Elden 00:00 Nattvakten 00:00 Berättelserna vid elden 00:00 Första och andra sömnen 00:00 Vridningen 00:00 Den nordiska natten 00:00 Ljuset som tog natten 00:00 Slutet Källor • Berna m.fl. 2012, PNAS: eld i Wonderwerk-grottan • Samson m.fl. 2017, Proceedings of the Royal Society B: nattvakt hos hadza • Wiessner 2014, PNAS: samtal vid elden hos ju/'hoansi • Nunn & Reid 2016, Australian Geographer: berättelser om havsnivåhöjning • Ekirch 2001, American Historical Review: första och andra sömnen • Wehr 1992, Journal of Sleep Research: sömn under långa nätter • Yetish m.fl. 2015, Current Biology: sömn hos hadza, san och tsimane • Falchi m.fl. 2016, Science Advances: ljusföroreningar och Vintergatan • Chang m.fl. 2015, PNAS: läsplatta före sömn • Wright m.fl. 2013, Current Biology: tältning och den inre klockan Vaknar du ofta på natten under lång tid? Prata med en läkare. #Stenåldern #Sömn #Historia