Прогресс в обучении теннису для детей | Уроки тенниса для 3-летки | Теннис для малышей, эпизод 2

В этом видео тренер Лиз Карпентер обучает трехлетнюю Элизабет ударам справа и слева. Это 30-минутный частный урок. Тренер Лиз объясняет последовательность упражнений на теннисном уроке для малышей. Урок начинается с разминки и заканчивается продолжительными розыгрышами между тренером Лиз и Элизабет. #теннис #тренерпотеннису #упражнениядлятенниса Временные метки: 0:00 - Вступление: 30-минутный урок тенниса для 3-летнего ребенка. Эпизод 2. 0:55 - Алекс объясняет цель: помочь детям по всему миру играть в теннис с квалифицированными тренерами. 1:01 - Теннис для 3-летних. 1:08 - Очень быстрая динамическая разминка с Элизабет (удары по ягодицам, бег с высокими подъемами коленей, перешагивание, прыжки «зайчиком», спринт, разминка с конусами). 2:50 - Пожалуйста, поставьте лайк видео. 2:54 - Продолжите разминку, перебрасывая друг другу что-нибудь ракеткой. 3:52 - Удар справа с перебрасыванием мяча Элизабет. 4:19 - Тренер Лиз объясняет разницу между первым и вторым уроком для 3-летнего ребенка (бросить мяч и перебросить мяч). 5:14 - Элизабет тренирует удар справа, фокусируясь на поднятой ракетке, делая шаг при отскоке мяча и держа ракетку над плечом после удара, а тренер Лиз вносит корректировки. 7:18 - Тренер Лиз объясняет о Разрыв связи между мозгом и ногами и как научить ребенка исправлять неправильные движения 7:46 - Тренер Лиз объясняет Лиз, как правильно ставить ногу и делать шаг, когда мяч отскакивает 8:08 - Тренер Лиз объясняет Лиз, как правильно завершать удар по мячу, делая замах через плечо 8:53 - Имитация удара слева с отработкой исходной («нулевой») позиции и позиции «один» (поворот) 9:47 - Удар слева с попаданием мяча в цель, с акцентом на шаг и удар через плечо 11:20 - Тренер Лиз объясняет, как важно помочь Элизабет осознать ошибку и исправить движения словесно, используя ключевые подсказки 12:45 - Игра в розыгрыши между тренером Лиз и Элизабет 13:17 - Тренер Лиз объясняет, как важно детям играть в розыгрыши, потому что это очень весело 13:28 - Розыгрыши справа и слева 14:21 - Лиз объясняет понимание Время отскока/удара в розыгрыше с поролоновым мячом и насколько важно дать детям ощущение борьбы, которое удерживает их в игре. 14:58 - Розыгрыш матч-пойнта 15:28 - Тренер Лиз объясняет, насколько важно, чтобы дети получали удовольствие от игры. 15:34 - Тренер Лиз подводит итоги урока с Элизабет. 16:19 - Надеюсь, вам понравится видео! Алекс, профессиональный теннисист Instagram - www.instagram.com/AlexTheTennisPro Теннисная школа: TMX https://www.tmxacademy.com/ Теннисный тренер: Лиз Карпентер - https://www.tmxacademy.com Психологический тренер: Хенрик Росвалл https://www.worldclassmindset.com Камера: Panasonic GH6 Микрофон: DJI Mic System