Релиз триггерных точек грудино-ключично-сосцевидной мышцы

Грудино-ключично-сосцевидная мышца — это длинная мышца с двумя головками. Иногда она повреждается при рождении и может быть частично замещена фиброзной тканью, которая сокращается, вызывая кривошею (морщинистую шею). Это чрезвычайно важная мышца для специалистов по точечному массажу. В целом, именно грудино-ключично-сосцевидная мышца чаще всего вызывает боль или напряжение при выполнении упражнений на пресс. При укорочении она изменяет положение головы относительно шеи, что приводит к выдвинутой вперед осанке; это создает основу для боли в кинетической цепи и изменений осанки, приводящих к компенсации, изменению походки и декомпенсации. Сутулость часто обусловлена ​​укороченной грудино-ключично-сосцевидной мышцей. Для получения дополнительной информации о терапии триггерных точек и онлайн-курсах по получению диплома и сертификации NAT, пожалуйста, посетите наш веб-сайт: https://nielasher.com/collections/nat... Для ознакомления с планами членства, пожалуйста, воспользуйтесь ссылкой ниже: https://nielasher.com/pages/education...