Результаты исследования широкого и узкого подгрудинного угла — вопросы и ответы BillHartmanPT.com...
Bill Hartman
0:00 / 0:00
Результаты исследования широкого и узкого подгрудинного угла — вопросы и ответы BillHartmanPT.com...
1 201 просмотр · 5 л. назад
Bill Hartman
15 тыс. подписчиков
1 201 просмотр · 5 л. назад
https://billhartmanpt.com/
https://ifastuniversity.com/
Сегодняшний раздел вопросов и ответов задал Хэмиш, у которого был вопрос о влиянии градиентов.
Мы применили эту концепцию к моим архетипам с узким и широким ISA и рассмотрели, как это повлияет на результаты. Мы также рассмотрели несколько других элементов физической структуры и то, как они определяют возможности человека.
Это должно быть хорошим уроком для тех, кто всё ещё не уверен, как использовать структуру для использования изменений давления и объёма для движения.
Хорошего дня и увидимся в 6 утра на конференц-звонке Coffee ’n’ Coaches.
SIG
#WideISA #NarrowISA #BillHartmanPT