¿La Cafeína afecta tu Ejercicio y Mejora el Rendimiento Deportivo?

___ Cómo la cafeína afecta el ejercicio y el rendimiento deportivo ___ En este video, Jonathan del Instituto de la Anatomía Humana analiza cómo actúa la cafeína en el sistema nervioso y el tejido muscular para mejorar potencialmente el ejercicio y el rendimiento deportivo. También analiza cuánto se debe tomar para obtener estos beneficios y cómo sincronizarlo con el ejercicio y los eventos deportivos. ___ Soporte/Correo electrónico/Solicitud de vídeo/Mercancía https://beacons.ai/instituteofhumanan... ꓥVꓥ: Arte de anatomía https://anatomyaia.com/discount/IOHA20 Código de cupón para 20% de descuento: IOHA20 ___ Referencias: Dunford, Marie; Doyle, J. Andrew. Nutrition for Sport and Exercise (p. 360-362). Cengage Learning. Kindle Edition. https://jissn.biomedcentral.com/artic... https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti... https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti... https://www.uptodate.com/contents/nut... ___ Music: https://www.bensound.com/free-music-f... License code: DG1WT106F4WBBQG8 ___ #café #instituteofhumananatomy #cafeína #anatomía