Тренируем мышцы языка - омолаживаем нижнюю часть лица🔥

( Йога с Анной ) часть моей тренировки йога для лица от 10 августа 2024 года . Заранее благодарна за лайк и подписку 🙏💗 🧘 Приветствую вас на канале Анна Йога Стайл 🧘 Я представляю фрагменты своих записанных онлайн тренировок йоги три раза в неделю (примерно по 20 минут каждая). Давайте наслаждаться йогой вместе! 💗 Вторник: Загрузка на YouTube - Йога для создания скульптурного тела (онлайн-йога в среду) Пятница: Загрузка на YouTube - Йога для гибкости (онлайн-йога в субботу) Воскресенье: Загрузка на YouTube - Основы йоги (онлайн-йога в понедельник) Этот канал сосредоточен на йоге для сохранения молодости и здоровья 🔥Давайте наслаждаться здоровым и сбалансированным образом жизни вместе со мной 😆 👇 За дополнительными подробностями об онлайн-йоге смотрите здесь 👇 📅 Еженедельное расписание (4 тренировки ) 📅 ▶️ Каждый понедельник: Основы йоги 🕓 16:00 - 16:45 (по японскому времени) Урок начинается с фундаментальных асан. Добро пожаловать начинающим! Давайте вместе освоим основы йоги . ▶️ Каждую среду: Йога для создания скульптуры тела 🕓 16:00 - 16:45 (по японскому времени) Укрепите свое тело , качаем попу , пресс и мышцы кора 🔥 ▶️ Каждый пятница: Йога перед сном 🕘 21:00 - 21:25 (по японскому времени) Это расслабляющая йога для комфортного сна. ▶️ Каждую субботу: Йога для гибкости (включая йогу для лица) 🕓 11:00 - 11:45 (по японскому времени) Повышайте гибкость, наслаждаясь приятными растяжками. Сохраняем молодость лица с помощью фейс йоги ! 🌐 Присоединяйтесь к нам онлайн 🌐 Не переживайте, если время не совпадает с вашим графиком. Мы каждый раз отправим вам ссылку на запись. Найдите свободное время и наслаждайтесь йогой ! 🌟 Членский взнос 🌟 Всего за 990 йен в месяц вы можете присоединиться к онлайн-занятиям йогой Anna Style. Не требуется ежегодных платежей или регистрационных сборов. С дня покупки вы можете наслаждаться йогой в любое время в течение одного месяца. 💡 Важные моменты 💡 🌟 Важно получать удовольствие! Отнеситесь к этому легко и двигайтесь в своем темпе. На занятиях мне помогает мой питомец Джастин 😆 Вы можете зарегистрироваться через ссылку на нашем веб-сайте ниже! Мы с нетерпением ждем вас! 【Веб-сайт】⇒ https://www.annayogastyle.com/en Пожалуйста, подумайте о подписке на канал тоже! Большое спасибо!! Социальные сети Анны 【HP】⇒ https://www.annayogastyle.com/ 【instagram】⇒   / plisova_from_japan   【Twitter】⇒ https://twitter.com/annastyle26?s=11&... 【TikTok】⇒ https://www.tiktok.com/@annayogastyle... 【blog】⇒ https://annastyle.net