Nutrição para Mulheres 40+: Segredos para Equilibrar Hormônios, Menopausa e Saúde

Bate papo com Dra. Roseli Rossi, Nutricionista Integrativa - Especialista em Nutrição Clínica, Fitoterapia e Gastroenterologia (  / draroselirossi  ) sobre Nutrição para Mulheres 40+: Segredos para Equilibrar Hormônios, Menopausa e Saúde! Conheça mais sobre a Dra. Roseli: sandwiche.me/draroselirossi Você sabia que a forma como você se alimenta pode estar influenciando sua autoestima, energia, humor e até seus relacionamentos? 👉 No episódio de hoje do Podcast Mulher Informa, recebemos a Dra. Roseli Rossi, Nutricionista Integrativa, especialista em Nutrição Clínica, Fitoterapia e Gastroenterologia, para uma conversa reveladora sobre a saúde feminina em todas as fases da vida. 👉 Descubra como o intestino, os hormônios e a mente estão conectados, quais alimentos podem estar sabotando sua saúde e como pequenas mudanças podem transformar sua rotina. ✨Se você é mulher e sente que seu corpo mudou depois dos 30 ou 40, este episódio é para você! A Dra. Roseli compartilha estratégias práticas, mitos e verdades sobre a alimentação, e explica como a nutrição integrativa pode ser a chave para o bem-estar físico, emocional e mental. ✨ Prepare-se para anotar muitas dicas que vão mudar a forma como você se enxerga e como cuida de si mesma. ✨Novos episódios do Podcast Mulher em Forma a cada 15 dias, toda quarta às 19 horas. Essa é a sua oportunidade de acelerar seu metabolismo de forma natural, emagrecer de 5 a 10 quilos e transformar sua autoestima nas próximas 6 semanas. Click no link👇 https://link.mulheremforma.com/tipo-c... ________________________ Vem para o Desafio 7D e perca até 2kg em 7 dias! 👇 https://mulheremforma.com/desafio-7d-... ________________________ Me segue lá no Instagram @PollyTakao e no Facebook para acompanhar meu dia a dia! 💜   / pollytakao     / mulheremforma.app   ________________________ #emagrecer #exercícios #fitness #exercicioemcasa #emagrecercomsaude #mulheremforma #alimentação #alimentacaosaudavel #perderbarriga #emagrecimentofeminino #abdomen #emagrecimentoeficiente #alimentação #fitness #hirt #emagrecimentoeficiente #perderbarriga