Как выжить велосипедисту на улицах Манилы? Watopia Zwift на Филиппинах 🇵🇭

**[выберите язык субтитров в настройках]** Вернувшись в Манилу, я хотел в качестве заключительной экскурсии съездить на плотину Ипо возле Сан-Матео на севере Манилы. Как только выезжаешь из города, пейзаж резко меняется, и ты оказываешься посреди зоны отдыха с фантастическими видами и возможностями для отдыха. Я буду скучать по этому оживленному сумасшедшему городу и по стране с ее дружелюбными жителями. Следующие поездки будут в другие страны и регионы. Тем не менее, я обязательно вернусь! ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ llll➤RABATTE: ➤➤➤Если вы хотите совершать покупки на amazon и одновременно поддерживать меня в моей работе, пожалуйста, используйте мою партнерскую ссылку без дополнительных затрат с вашей стороны. Большое спасибо! ➤➤➤ https://www.amazon.de/?tag=jr1703-21 Одежда: https://www.lameda.cc ➤➤➤ 15% скидка с кодом: FP15    / @lamedaofficial   Экшн-камеры: ➤➤➤ скидка 5% на экшн-камеру 360°: https://www.insta360.com/sal/x3?insrc... ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ llll➤Турные данные: Длина: 64,63 км Продолжительность: 3:55:16 Перепад высот: 1 235 м ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Макс. сокращение Скорость: 16,5 км/ч 55,7 м/ч Каденция: 60 120 Мощность: 102 Вт 498 Вт Калории: 1,376 Температура: 30℃ Прошедшее время: 6:26:59 llll➤ СОЦИАЛЬНЫЕ МЕДИА: ➡️STRAVA:   / strava   ➡️KOMOOT: https://www.komoot.de/tour/1031455044 ➡️INSTAGRAM:   / frankenpedaleur_cycling   ➡️E-MAIL: Frankenpedaleur@gmail.com ➡️TikTok:   / frankenpedaleur   Кто хочет поддержать меня напрямую ➡️http://www.paypal.me/frankenpedaleur ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ➡️Wenn Если вы хотите совершать покупки на amazon и одновременно поддерживать мою работу, пожалуйста, используйте мою партнерскую ссылку без дополнительных затрат с вашей стороны. Большое спасибо! ✘ https://www.amazon.de/?tag=jr1703-21 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ➡️ Мое велосипедное оборудование: ✘ Wahoo Elemnt Bolt: https://amzn.to/2J82CZQ ✘ Передний фонарь Sigma: https://amzn.to/2vEtsp8 ✘ Подседельная сумка Restrap с объемом: https://amzn.to/34nxBKV ✘ Сумка на руль BBB: https://amzn.to/2ViP8jE ✘ Зеркало заднего вида для дорожного велосипеда: https://amzn.to/34S1raP ✘ Колесная втулка с датчиком скорости: https://amzn.to/3ixlxh9 ✘ Радар-детектор против приближающегося транспорта сзади с функцией заднего света: https://amzn.to/3Dxi6Se ✘ Надежные педали с ваттметром: https://amzn.to/3x87ggO ✘ Крепление для Wahoo и GoPro: https://amzn.to/3J2ZdIe ➡️ Мое оборудование для камеры: ✘ 360° экшн-камера: https://www.insta360.com/sal/x3?insrc... ✘ Экшн-камера 360°: https://www.insta360.com/sal/one_x2?i... ✘ Камера Insta Go2: https://store.insta360.com/product/on... ✘ Экшн-камера GoPro Hero 7 black: https://amzn.to/3aaKgTQ ✘ Экшн-камера GoPro Hero 9: https://amzn.to/3oEkmi3 ✘ Влог-камера Sony: https://amzn.to/2WAvmlM ✘ Аккумуляторы для GoPro, включая зарядное устройство: https://amzn.to/3nk5rtj ✘ Штатив мини для GoPro: https://amzn.to/33YDKi0 ➡️ My Drones: ✘ Parrot Anafi: https://amzn.to/2QAC6fH ✘ DJI Mavic Mini: https://amzn.to/2QD1r8R ➡️ Мои книги "Здоровье": ✘ Доктор Джон Макдугалл: https://amzn.to/3bhAiQM ✘ Бывший врач Билла Клинтона: https://amzn.to/2WxCwap ✘ Доктор Нил Барнард о диабете: https://amzn.to/3bmuiWZ ✘ Доктор Майкл Грегер: https://amzn.to/2UknzFO ✘ Бывший тренер по питанию Мартины Навратиловой: https://amzn.to/2J47Bun ✘ Прощание с веганскими клише: https://amzn.to/2W52jFo ➡️ Мои книги "Тренировки на дорожном велосипеде": ✘ Тренировки с Powermeter: https://amzn.to/2J7XK6V ✘ Силовые тренировки в велоспорте: https://amzn.to/2WyVzB2 ✘ Библия тренировок: https://amzn.to/2UrTNPB ➡️ Мои пищевые добавки: ✘ Витамин D3: https://amzn.to/3a9AIsj ✘ Витамин B12: https://amzn.to/2DytV03 ✘ = Это партнерские ссылки AMAZON.DE. Я получаю комиссионные, а вы можете поддержать мои проекты бесплатно. Вы также можете покупать другие продукты по ссылкам, которые не указаны, чтобы поддержать меня. Спасибо за внимание и продолжайте наслаждаться просмотром. #cycletour #insta360oneX3 #ламеда