Как спланировать занятие по пилатесу (примеры на коврике и реформере для инструкторов)

Впервые планируете занятия пилатесом? В этом видео вы шаг за шагом узнаете, как структурировать занятия как на коврике, так и на реформере — с реальными примерами, которые вы можете использовать прямо сейчас. БЕСПЛАТНЫЙ РАБОЧИЙ ЛИСТ ДЛЯ ПЛАНИРОВАНИЯ ЗАНЯТИЙ: https://margaretelizabeth.co/flow-for... 📌 В ЭТОМ ВИДЕО: ✔ Как создать занятие с нуля (на коврике и реформере) ✔ Основы структуры и последовательности для начинающих инструкторов ✔ Реальные примеры планирования занятий, которые вы можете адаптировать 🎓 ХОТИТЕ ПОЛНУЮ СИСТЕМУ? Если вы устали приходить на занятия без плана — или вам кажется, что ваши занятия не совсем такие, как вы хотите — мой курс по планированию занятий пилатесом предоставит вам полную систему. 👉 Пройдите курс здесь: (код: YOUTUBE для скидки 👀) : https://bit.ly/44xLdUf Это первая часть из трех частей серии о планировании занятий пилатесом: ▶ Часть 1: Примеры на коврике и реформере (вы здесь) ▶ Часть 2: Обучение по теме и использование реквизита ▶ Часть 3: Создание плавных занятий 📲 Найдите меня: Instagram:   / margaretelizabeth__   TikTok:   / margaretelizabeth__   #ИнструкторПоПилатесу #ПланированиеЗанятийПоПилатесу #БизнесПилатесу #ПреподавательПилатеса // Если вы только что наткнулись на это видео и задаетесь вопросом, кто я, меня зовут Маргарет, и я сертифицированный инструктор по пилатесу. Инструктор. У меня есть степень бакалавра в области общественного здравоохранения, а также я сертифицированный персональный тренер ACSM. Я очень увлечена здоровьем и фитнесом и надеюсь поделиться своей страстью с вами! ПРИВЕТСТВУЮ ВАС! Веб-сайт: http://margaretelizabeth.co Instagram:   / margaretelizabeth__   TikTok: https://www.tiktok.com/@margareteliza... ЮРИДИЧЕСКОЕ ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ: Вся информация, предоставленная Маргарет Элизабет/Margaret Elizabeth LLC, предоставляется исключительно в образовательных и развлекательных целях. Маргарет Элизабет/Margaret Elizabeth LLC не оказывает медицинских или профессиональных услуг. Никакая информация не должна рассматриваться как медицинская или иная консультация по вопросам здоровья, касающаяся конкретного состояния здоровья или заболевания какого-либо человека. Пожалуйста, проконсультируйтесь со своим лечащим врачом, прежде чем участвовать в каких-либо мероприятиях или действовать в соответствии с рекомендациями, содержащимися в контенте, предоставленном Маргарет Элизабет/Margaret Elizabeth LLC. Вы соглашаетесь с тем, что использование информации, содержащейся в любом контенте, предоставленном Маргарет Элизабет/Margaret Elizabeth LLC, осуществляется на ваш собственный риск. Маргарет Элизабет/Margaret Elizabeth LLC не несет ответственности за любые травмы, полученные в результате использования контента этого видео или любого другого видео, предоставленного Маргарет Элизабет/Margaret Elizabeth LLC.