To dlatego PIENIĄDZE nas STRESUJĄ!
Dima Migis | Trener Budżetu
0:00 / 0:00
To dlatego PIENIĄDZE nas STRESUJĄ!
108 просмотров · 5 дней назад
Dima Migis | Trener Budżetu
100 подписчиков
108 просмотров · 5 дней назад
Dlaczego pieniądze nas stresują - nawet wtedy, kiedy rachunki są opłacone, a budżet na pierwszy rzut oka się spina?
W tym filmie pokazuję 5 lęków finansowych, które powtarzają się w badaniach:
1. lęk, że codzienność przestanie się spinać;
2. że jedno zdarzenie uruchomi reakcję łańcuchową;
3. że problemy z pieniędzmi odbiorą nam status i poczucie własnej wartości;
4. że przyszłość będzie uboższa;
5. oraz że sam kontakt z problemem będzie zbyt bolesny.
Łączę dane z własną historią i przy każdym lęku pokazuję prosty pierwszy krok, który możesz wykonać od razu.
Materiały:
7 dni kontroli nad pieniędzmi: [https://dima-migis-fhkbu1.subscribepa...]
Pierwszy Budżet Ratunkowy: [https://drive.google.com/file/d/1hjx0...]
Jak odpowiadaliście w mojej ankiecie o pieniądzach: [ • Ponad 100 osób . Ten sam problem z pieniędzmi ]
Źródła wykorzystane w filmie:
1. Komisja Europejska, Standard Eurobarometer 105 — Spring 2026 (https://europa.eu/eurobarometer/surve...)
2. KRD i ChronPESEL — omówienie badania w WP Finanse, 2026 (https://finanse.wp.pl/tego-obawiaja-s...)
3. KRUK, Dzień bez Długów: edukacja, otwartość i nowe podejście do zadłużenia, 2025 (https://pl.kruk.eu/dla-prasy/informac...)
4. Finax, Jak naprawdę wygląda finansowa kondycja Polaków?, 2025 (https://www.finax.eu/pl/blog/jak-napr...)
5. Portret Finansowy Polaków 2025 (https://businessinsider.ocdn.eu/stati...)
6. Ahamed i Limbu (2024), „Financial anxiety: a systematic review”, International Journal of Bank Marketing, 42(7), 1666–1694. (https://doi.org/10.1108/IJBM-08-2023-...)
7. Moorhouse i in., Helping Those That Hide, Journal of Marketing Research, 2023 (https://doi.org/10.1177/0022243722114...)
8. ING Bank Śląski, Mniej obawiamy się emerytury, więcej z nas na nią odkłada, 2025 (https://media.ing.pl/informacje-praso...)
9. Consumer Financial Protection Bureau, Financial well-being resources (https://www.consumerfinance.gov/consu...)
Badania wykorzystane w filmie różnią się metodologią. Nie łączę ich w jeden ranking - używam ich do pokazania różnych mechanizmów lęku finansowego. Film nie jest poradą finansową.
Rozdziały:
00:00 Co się stanie bez kolejnej wypłaty?
00:53 Mapa pięciu lęków finansowych
02:34 Lęk #1: codzienność przestanie się spinać
06:02 Lęk #2: reakcja łańcuchowa
08:47 Lęk #3: status i poczucie własnej wartości
13:01 Lęk #4: uboższa przyszłość
15:06 Lęk #5: kontakt z problemem
17:55 Co naprawdę zmniejsza lęk
20:02 Zamiast „jakoś to będzie”