Интроверт и пенсионер: 5 способов найти утешение, когда мне грустно

В этом видео я делюсь пятью мягкими и продуманными способами справиться с чувством грусти. Эти советы особенно полезны, если вы на пенсии, живёте одни или интроверты. Приспосабливаетесь ли вы к новому распорядку дня или просто у вас выдался неудачный день, знайте, что вы не одиноки. Это видео предлагает вдохновение и идеи — от создания осмысленного уединения до поиска низкоэнергетических способов общения. #жизньнапенсии #одиночнаяпенсия #пенсия #образжизнинапенсии Подпишитесь, если вам нравятся подобные видео. Привет в Instagram:   / smallretiredlife   Музыка: Epidemic sound Песня и исполнитель: LA Made U Crazy группы Snake City Это видео НЕ спонсируется, однако некоторые ссылки на товары являются партнёрскими, то есть, если вы что-то купите по этим ссылкам, я получу небольшое вознаграждение. Ссылки ниже ведут на канадский сайт Amazon. Мои любимые книги: «Препятствие — это путь» Райана Холидея — https://amzn.to/3TKo6AJ «Ежедневный стоик» Райана Холидея — https://amzn.to/3zp8USB «Богатый парикмахер» Дэвида Чилтона — https://amzn.to/3XJHNJQ «Перезагрузите свой портфель: 9 шагов к успешному инвестированию с помощью ETF» — https://amzn.to/3TJrH1Y «Пенсионный доход на всю жизнь» Фрэнка Веттезе — https://amzn.to/3YXlGl7 Моё любимое фотооборудование: моя камера — https://amzn.to/4gyU0tL мой штатив — https://amzn.to/3N0K0fe подвес для телефона — https://amzn.to/3zCfipv мой микрофон — https://amzn.to/3XK4j5x Кухня Что: Паста карри Пананг - https://amzn.to/3TNMy3Y Ванильный сахар - сделайте сами, но если хотите купить, вот ссылка - https://amzn.to/3ZKquuL Пакеты с ореховым молоком - https://amzn.to/3TQ6aEH Набор блендеров Nutri Bullet - https://amzn.to/3BAQKxF Набор банок Wek - https://amzn.to/4gEqQcJ Аэрофритюрница - https://amzn.to/4h27Tkh Закваска для хлеба - https://amzn.to/3ZpJZrY Любимые средства по уходу за кожей и телом: Очищающее средство CeraVe - https://amzn.to/4dKQklU Увлажняющий крем CeraVe - https://amzn.to/4eGVEI5 Шампунь и кондиционер Redken - https://amzn.to/3Ns57aq