Частная жизнь — лучшая жизнь (как перестать рассказывать людям всё)

🔗 ССЫЛКИ Подпишитесь на мою еженедельную 5-минутную рассылку: https://veronikamark.com «Цифровой минимализм» Кэла Ньюпорта: https://amzn.to/4acW6LY «Искусство неподвижности» Пико Айера на TED:    • The Art of Stillness | Pico Iyer | TED   Покупки в моём магазине Amazon: https://www.amazon.com/shop/veronikas... --- Новичок здесь? Привет! 👋🏼 Добро пожаловать на мой канал на YouTube! 🎥 Если вы хотите стать лучшей версией себя и преодолеть взлёты и падения в жизни, то вы попали по адресу. Здесь мы обсуждаем всё: от карьерного роста до взросления, социальных сетей и не только. Я — специалист по личностному и профессиональному развитию, и я здесь, чтобы поделиться с вами своими советами, хитростями и идеями. Мы обсудим такие темы, как постановка целей, управление временем и выстраивание отношений. Так что наливайте чашечку кофе (или чая), и давайте погрузимся в мир вместе! Не забудьте подписаться, чтобы не пропустить ни одного видео. 😉 Увидимся в комментариях! ✍🏼 📧 СВЯЖИТЕСЬ С НАМИ Эл. почта: contact@veronikamark.com Подпишитесь на меня в Instagram:   / iam.veronikamark   Подпишитесь на меня в TikTok:   / iam.veronikamark   📸 ОБОРУДОВАНИЕ Sony Alpha 7S III: https://amzn.to/3VJYLZe Объектив Sony FE 35mm F1.8: https://amzn.to/49rLJCO Canon EOS M50 Mark II + EF-M 15-45mm: https://amzn.to/4ajCdmH Объектив Canon EF 50mm f/1.8 STM: https://amzn.to/4aJjeBY Микрофон DJI (2 передатчика + 1 приемник + зарядный кейс): https://amzn.to/3U4I1Lb USB-микрофон Logitech Blue Yeti: https://amzn.to/43KilGU Диктофон и микрофон Tascam DR-10L: https://amzn.to/3xqFhio Проектор Sunset Lamp: https://amzn.to/3VLsp0r Кольцевая лампа NEEWER: https://amzn.to/3xrhTRN Напольная лампа Govee RGBIC: https://amzn.to/4amcdH8 Штатив для телефона EUCOS: https://amzn.to/3J2tMQK Штатив для путешествий Peak Design: https://amzn.to/3J6xgBH ❗️ ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ Некоторые ссылки могут быть партнёрскими. 0:00 Социальные сети управляли моей жизнью 4:00 Какие аспекты моей жизни я решил сохранить в тайне 6:00 Как изменилась моя жизнь после того, как я сделал её более личной 6:50 Что такое цифровой минимализм? 12:00 Что такое депривация одиночества? 13:10 Зарабатывать на жизнь или просто жить 14:20 Практические советы