روتين تحفيزي 🫧 تنظيف عميق للمطبخ🧹 بقي يلمع✨ غسيل سجاد 🧼 ونشر وترتيب الغسيل 🧺اكله الحله الواحده 😍
Rokaya Mostafa 🌼 بيت رؤة
0:00 / 0:00
روتين تحفيزي 🫧 تنظيف عميق للمطبخ🧹 بقي يلمع✨ غسيل سجاد 🧼 ونشر وترتيب الغسيل 🧺اكله الحله الواحده 😍
3 944 просмотра · 22 часа назад
Rokaya Mostafa 🌼 بيت رؤة
46,4 тыс. подписчиков
3 944 просмотра · 22 часа назад
روتين تحفيزي 🫧 تنظيف عميق للمطبخ🧹 بقي يلمع✨ غسيل سجاد 🧼 ونشر وترتيب الغسيل 🧺اكله الحله الواحده 😍
بناتيتي الحلوين 🤍😘
النهارده قضيت يوم كامل في البيت، وبدأت بتنظيف عميق للمطبخ وترتيبه وتنضيف كل التفاصيل اللي بتتراكم مع الوقت، وبعدها غسيل السجاد وتنضيفه عشان البيت يرجع نظيف ومنعش ✨
كمان نشرت الغسيل ورتبت البيت، وعملت أكلة سهلة وسريعة في الحلة الواحدة 🍲🤎 عشان أوفر وقت ومجهود، وكملت باقي مهام البيت لحد آخر اليوم.
الفيديو ده لكل واحدة محتاجة روتين تحفيزي لتنظيف البيت أو طاقة تبدأ بيها يومها، خصوصًا لو حاسة بالكسل أو مش عارفة تبدأ منين. أوقات بسيطة من الترتيب والتنظيف بتفرق جدًا في شكل البيت وفي إحساسنا وإحنا قاعدين فيه 🤎
هتشوفوا معايا:
🧹 تنظيف عميق للمطبخ
✨ ترتيب وتنظيم المطبخ
🧼 غسيل وتنظيف السجاد
🧺 نشر وترتيب الغسيل
🍲 أكلة سهلة وسريعة في الحلة الواحدة
🏠 تنظيف وترتيب البيت
☕️ روتين يوم كامل
🤎 تحفيز وطاقة إيجابية للتنظيف والإنجاز
مكونات اكله الحله الواحده 🫛🥕🍗🍚
زبدة
كاري
كركم
بابريكا مدخنة
ملح
فلفل أسود
حبهان
ورق لورا
عود قرفة
لومي
قرنفل
مرقة
قطع فراخ مكعبات صغيرة
جزر
بسلة
ماء مغلي
أرز بسمتي
👩🏻🍳 الطريقة
في حلة على النار حطيت الزبدة، ونزلت بالتوابل: الكاري، الكركم، البابريكا المدخنة، الملح والفلفل الأسود، والحبهان وورق اللورا والقرفة واللومي والقرنفل والمرقة.
بعدها نزلت بقطع الفراخ الصغيرة وشوحتها كويس، ثم أضفت الجزر والبسلة، ونزلت بالماء المغلي وسيبتهم يغلوا حوالي 10 دقايق.
بعد كده أضفت الأرز البسمتي، وقلبت كل المكونات مع بعض، وغطيت الحلة وسيبتها على نار هادية لحد ما الأرز والفراخ والخضار استووا تمامًا. 😍🍗🍚
لو بتحبي روتينات تنظيف البيت، التنظيف العميق، ترتيب وتنظيم المنزل، روتين يومي للأمهات، تنظيف المطبخ، غسيل السجاد، الطبخ السهل والسريع، وروتينات تحفيزية، أتمنى الفيديو يعجبك ويشجعك تقومي تعملي حتى حاجة بسيطة في بيتك النهارده.
اكتبيلي في التعليقات ❤️
إيه أكتر حاجة بتحبي تبدأي بيها لما تقرري تعملي تنظيف عميق للبيت؟
ومتنسيش الاشتراك في القناة وتفعيل الجرس 🔔 عشان يوصلك كل جديد من روتينات التنظيف والتحفيز وتنظيم البيت.
روتين تنظيف تحفيزي لبيت يلمع، مع أكلة الحلة الواحدة السهلة. تعالي نشجع بعض ونخلص مهام البيت بكل نشاط.
في فيديو اليوم، شاركتكم يومي في البيت اللي بدأته بـ تنظيف عميق للمطبخ عشان يرجع يلمع من جديد، وبعدها كملت المهام بغسيل السجاد و ترتيب البيت عشان أحس بالراحة والهدوء. الروتين ده مناسب جداً لكل واحدة حابة تبدأ يومها بنشاط وتنجز شغل البيت بطريقة منظمة.
ولأننا بنحتاج أكلات سريعة في أيام التنظيف، حضرت معاكم أكلة الحلة الواحدة اللي بتوفر وقت ومجهود كبير في المطبخ. أتمنى الروتين ده يحفزك وتلاقي فيه أفكار بسيطة تقدري تطبقيها في بيتك النهاردة عشان تحسي بالفرق.
اكتبيلي في التعليقات إيه أكتر عادة بتساعدك تخلصي شغل البيت بسرعة؟ ومتنسيش الاشتراك في القناة وتفعيل الجرس عشان يوصلك كل جديد.
0:00 استعدادات استقبال الشتاء
1:53 تنظيف المطبخ بعمق
3:57 تقسيم مهام اليوم بذكاء
10:40 غسيل السجاد وتحديات التنظيف
15:09 أكلة الحلة الواحدة السريعة
20:12 مشاركة الأطفال في المطبخ
#روتين_تحفيزي #تنظيف_البيت #تنظيف_عميق #تنظيف_المطبخ #غسيل_السجاد #روتين_تنظيف #تنظيم_البيت #روتين_يومي #تنظيف_المنزل #ترتيب_البيت #تنظيف_المطبخ #أكلة_سهلة #أكلة_سريعة #أكلة_الحلة_الواحدة #روتين_أم #تحفيز_للتنظيف #بيت_نظيف #روتين_تنظيف_يومي
• سرالتحفيز والانجاز في شغل البيت ⁉️ روتين ...