Kussa bi Laban. Gefüllte Zucchinis in Joghurt Knoblauch Soße.
Выпечка и кулинария с Санубой
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Kussa bi Laban. Gefüllte Zucchinis in Joghurt Knoblauch Soße.
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Kussa Bi Laban
Gefüllte mini Zucchinis in Joghurt Knoblauch Soße... Dazu Reis
Zutaten Zucchinis:
Ca. 1kg Mini Zucchinis
300gr Hackfleisch,
1-2 Zwiebeln
1/2-1 TL Salz,
1/4 -1/2 TL Pfeffer
1/2- 1 TL Zimt
1/2- 1 TL Sieben Gewürz oder Piment Gewürz (muss aber nicht)
2-3 EL Pinienkerne
Zutaten:
500 g Naturjoghurt (3,5%)
500 ml Wasser
2-3 TL Speisestärke
2-3 Knoblauchzehen
1 Ei
1TL Salz
1EL Minze
Zutaten Zucchinis:
Pinienkerne in einer Pfanne goldbraun braten und zur Seite stellen. Fleisch wie gewohnt mit den Zwiebeln in der Pfanne braten, würzen und zum Schluss die Pinienkerne hinzufügen.
Zucchinis aushöhlen und mit der Fleischfüllung befüllen. Die gefüllten Zucchinis in einer Pfanne von jeder Seite goldbraun anbraten. Wer möchte, kann die gebratene Zucchinis mit heises Wasser abspülen, damit die Fettreste und die gelbe Farbe entfernt werden. Dies habe ich in diesem Video nicht gemacht.
Dieses Teil könnt ihr 1 Tag vorher Zubereiten und die Zucchinis solange im Kühlschrank lassen.
Jetzt kommt die Joghurt Soße.
Zubereitung Joghurt:
Joghurt mit dem Ei und Speisestärke KALT gut mit dem Schneebesen verrühren und unter Rühren zum kochen bringen. Achtung!! Ihr dürft den Joghurt nur in einer richting rühren, sonst gerinnt der Joghurt.
Wenn der Joghurt anfängt zu kochen, das Salz, Knoblauch und die getrocknete Minze hinzufügen und gut rühren. Wer möchte kann den Knoblauch kurz anbraten und die Minze zum Schluss unterrühren und dann in den Joghurt geben.
Nach dem der Joghurt ca. 5 min gekocht hat, die Zuchhinis einzeln dazu geben und alles für ca. 5 min kochen, fertig.
Beim Joghurt könnt ihr das Ei auch gegen 1-2 TL Speisestärke ersetzen. Da ändert sich aber die Konsistenz vom Joghurt. Mit dem Ei wird es schön Cremig und nicht so brüchig.
Beim Servieren kommen noch Beliebig ein paar Pinienkerne drüber.
Dazu wird Reis serviert.
Wenn euch das Video gefallen hat, hinterlasst mir bitte ein Like und aboniert meinen Kanal. würde mich auch über einen Kommentar von euch sehr freuen. 🥰
Wünsche euch viel Spass beim nachkochen. 😋😋😋
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