വിഷാദരോഗികൾ ചിരിക്കുന്നത് കാണുമ്പോൾ അറിയേണ്ട കാര്യങ്ങൾ

വിഷാദരോഗികൾ depression ചിരിക്കുന്നത് കാണുമ്പോൾ അറിയേണ്ട കാര്യങ്ങൾ എന്നത് ഒരു വിഷയമാണ് മാനസിക ആരോഗ്യം, mental health മാനസിക രോഗങ്ങൾ, വിഷാദരോഗം എന്നിവയെ കുറിച്ചുള്ള അവബോധം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന്. വിഷാദരോഗം എന്താണെന്നും അതിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തെന്നും മനസ്സിലാക്കുന്നത് പ്രധാനമാണ്, കാരണം ഇത് മാനസിക ആരോഗ്യത്തിന്റെ ഒരു പ്രധാന വശമാണ്. വിഷാദരോഗത്തിന്റെ സങ്കീർണ്ണമായ സ്വഭാവം കാരണം, ഇത് ചിലപ്പോൾ സ്മൈലിംഗ് ഡിപ്രഷന് പോലെയാണ്, ഇവിടെ ആളുകൾ പുറത്ത് സന്തോഷത്തോടെയും സുഖപ്രവചനത്തോടെയും തോന്നുമ്പോൾ, അവർക്ക് ഉള്ളിൽ വല്ലാത്ത ദുഃഖവും നിരാശയും അനുഭവപ്പെടുന്നു. മാജോർ ഡിപ്രസീവ് ഡിസോർഡർ, മൂഡ് ഡിസോർഡേഴ്സ് തുടങ്ങിയ മാനസികാരോഗ്യ അവസ്ഥകൾ മനസ്സിലാക്കുന്നതിലും അവയുടെ ഫലങ്ങളെ കുറിച്ച് ബോധവാന്മാരാകുന്നതിലും ഈ വീഡിയോ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. മാനസിക രോഗങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ തിരിച്ചറിയുന്നതിലും അവ എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നു എന്നതിലും ശ്രദ്ധിക്കുന്നു. വിഷാദരോഗം പരിഹരിക്കുന്നതിനുള്ള സമീപനങ്ങൾ, ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകൾ, മാനസിക ആരോഗ്യത്തിനായുള്ള പിന്തുണ, വിഷാദരോഗത്തെ അതിജീവിക്കാനുള്ള മാർഗങ്ങൾ എന്നിവയെക്കുറിച്ചും ഇത് സംസാരിക്കുന്നു. മാനസിക ആരോഗ്യ അവബോധം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിലും മാനസിക സ്വാസ്ഥ്യത്തിനായുള്ള പ്രാധാന്യത്തെക്കുറിച്ച് അവബോധം നിലനിർത്തുന്നതിലും ഈ വീഡിയോ ഒരു മികച്ച ഉറവിടമാണ്. Print Book - സി ബി ടി ഉപകരണങ്ങൾ ഉത്കണ്ഠ രോഗം, പാനിക് രോഗം, വിഷാദരോഗം, ഓ സി ഡി എന്നിവക്ക് : ശാസ്ത്രീയവും തെളിവുകളായി പിന്തുണക്കപ്പെട്ടതുമായ ചികിത്സാരീതികൾ (Malayalam Edition) - https://amzn.in/d/02xm7v4r E Book - സി ബി ടി ഉപകരണങ്ങൾ ഉത്കണ്ഠ രോഗം, പാനിക് രോഗം, വിഷാദരോഗം, ഓ സി ഡി എന്നിവക്ക് : ശാസ്ത്രീയവും തെളിവുകളായി പിന്തുണക്കപ്പെട്ടതുമായ ചികിത്സാരീതികൾ (Malayalam Edition) https://amzn.in/d/07anb2wt CBT Self Help Tools for Stress, Anxiety, OCD and Depression - (English Edition) https://amzn.in/d/07Zc3C1r ************************************************* Subscribe my Backup Channel Life and Career Coaching Channel -    / @lifeandcareercoaching0   ************************************************* For Online Consultation Email – psychologyforall@rediffmail.com Life and Career Coaching Channel -    / @lifeandcareercoaching0   ************************************************************* Website - https://psycholagy4all.blogspot.com/ Facebook Page:   / psychologist-kv-anand-341641783284491   LinkedIn:   / drkvanand   *************************************************************** VidIQ can help grow your youtube channel - https://vidiq.com/psychologyforall TubeBuddy can help you earn from your youtube channel: https://www.tubebuddy.com/psychologyf... ************************************************************** Disclaimer: The following video is based on the information collected from different clients, research articles and books. This video is made solely for educational purposes. It is not created with intent to harm, injure or defame any person, culture, caste, association or company. The viewers should always look the video as an educational medium. Psychologist KV Anand does not take responsibility for any direct and indirect damages on account of any actions taken based on the video. Viewer’s discretion is advised. ***************************************************************