MBSC Adult Warm-Up Phase 1
Kevin Carr
0:00 / 0:00
MBSC Adult Warm-Up Phase 1
36 560 просмотров · 14 л. назад
Kevin Carr
3,1 тыс. подписчиков
36 560 просмотров · 14 л. назад
This is phase one of the movement prep/warm-up/power work I use with my adult groups.
