OPTYMALNE SYSTEMY TRENINGOWE 🤔 GOŚĆ: KRZYSZTOF PIEKARZ 🌟 | Pogadajmy o...

W dzisiejszym odcinku „Pogadajmy o...”, Radek Słodkiewicz i Michał Karmowski razem z gościem Krzysztofem Piekarzem rozmawiają o tym, jakie systemy treningowe naprawdę przynoszą efekty. Split, FBW, push pull legs, trening objętościowy, co sprawdza się najlepiej i dla kogo? 💪 Radek, Michał i Krzysztof dzielą się swoim wieloletnim doświadczeniem z treningów, startów i pracy z podopiecznymi, pokazując praktyczne podejście do budowania sylwetki i progresu. Konkretna rozmowa bez zbędnej teorii. Same praktyczne wskazówki🔥 📌 Pamiętajcie, aby subskrybować nasz kanał i zostawić komentarz. Dajcie znać jaki system treningowy sprawdza się u Was najlepiej? 👇 🌐 Zobacz więcej na naszych profilach i bądź z nami w kontakcie: 👉 Sklep SFD: www.sklep.sfd.pl 👉 Instagram Sklep SFD: www.instagram.com/sklep.sfd 👉 Facebook Sklep SFD: www.facebook.com/SklepSFD 👉 Grupa Siła Forma Dyscyplina: www.facebook.com/groups/1930328057252019 👉 TikTok: www.tiktok.com/@sfd.team 👉Threads: www.threads.net/@sklep.sfd 👉X (dawniej Twitter): x.com/sklep_sfd Bądź częścią naszej społeczności i dołącz do nas w drodze po lepszą formę! 🙌 🔵14% RABATU W SKLEPIE SFD NA MARKĘ ALLNUTRITION*! KOD: "YOUTUBE"🔵 #sfd #sklepsfd #kulturystyka #fitmotywacja #zdrowie #trening Z wyłączeniem odżywek białkowych.