Яблочный уксус: хайп или реальная польза? Честный обзор врача

Яблочный уксус (ЯУ) — одно из самых популярных натуральных средств, но является ли это в основном рекламным трюком или он действительно помогает контролировать уровень сахара в крови, снижать вес, бороться с жировой дистрофией печени, повышать кровяное давление и многое другое? Доктор Кен Берри рассматривает имеющиеся исследования по ЯУ и отделяет факты от вымысла. Хотя это и не чудодейственное средство, ЯУ демонстрирует умеренную пользу в некоторых областях при правильном использовании. Основные темы: ЯУ и контроль уровня сахара в крови / инсулина Потенциальное влияние на жировую дистрофию печени Контроль аппетита и снижение веса Исследования кровяного давления Безопасность, как его использовать и реалистичные ожидания ЯУ дешев и легко включить в свой рацион, но результаты могут варьироваться. Посмотрите видео, чтобы узнать, что на самом деле подтверждает наука и как он вписывается в правильный рацион питания человека. Присоединяйтесь к нашему сообществу, чтобы получить ответы ▶ https://phdhealth.community ЛОЖЬ, КОТОРУЮ МНЕ РАССКАЗАЛ МОЙ ВРАЧ: https://amzn.to/2XTi98p Настоящая соль полезна для вас: http://bit.ly/RealSalts Необходимые вам электролиты: https://bit.ly/ElectrolyteDropsKC Исследования: Яблочный уксус и жировая дистрофия печени: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1... Глюкоза/инсулин и яблочный уксус: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1... Глюкоза/инсулин и яблочный уксус: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2... Контроль аппетита и яблочный уксус: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2... Снижение веса и яблочный уксус: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1... Высокое кровяное давление и яблочный уксус (исследование на крысах): https://www.tandfonline.com/doi/abs/1... ГЭРБ и яблочный уксус: https://repository.asu.edu/attachment... ------ Присоединяйтесь ко мне, и давайте оптимизируем ваше здоровье! ------- Поддержите миссию доктора Берри ▶ https://phdhealth.community 🍶 Все, что мы любим для кето-диеты/низкоуглеводного питания⏩ https://www.amazon.com/shop/neishalov... FACEBOOK:   / kendberry.md   INSTAGRAM:   / kendberry.md   TWITTER:   / kendberrymd   VERO:@kendberrymd TikTok:@kendberrymd Кен Д. Берри, доктор медицины, — семейный врач с 20-летним опытом клинической практики. 🍶 Все товары для кето-диеты/низкоуглеводного питания, которые мы любим⏩ https://www.amazon.com/shop/neishalov... FACEBOOK:   / kendberry.md   INSTAGRAM:   / kendberry.md   TWITTER:   / kendberrymd   VERO:@kendberrymd TikTok:@kendberrymd Кен Д. Берри, доктор медицины, — семейный врач с 20-летним стажем. Для запросов о сотрудничестве/выступлениях, пожалуйста, напишите мне по электронной почте: support@drberry.com Любая информация о заболеваниях и методах лечения, представленная на этом канале, предназначена только для общего ознакомления и ни в коем случае не должна рассматриваться как замена консультации врача или другого квалифицированного медицинского работника. Всегда обращайтесь за советом к своему врачу или другому квалифицированному медицинскому работнику по любым вопросам, касающимся вашего состояния здоровья. Как партнер Amazon, я получаю доход от соответствующих покупок.